日誌
2020年11月の記事一覧
食に関する指導(3・4年生)
11月19日(木)、3・4年生に食に関する指導を実施しました。宮水小の河野栄養教諭から、おやつのとり方について学びました
![絵文字:会議 絵文字:会議](%7B%7BCORE_BASE_URL%7D%7D/images/comp/textarea/titleicon/icon-meeting.gif)
まず、おやつの食べすぎはなぜ良くないのか考え、発表しました
「むし歯ができるからです。」
おやつの食べすぎは、むし歯や肥満など、生活習慣病につながってしまいますね。
また、1日にとってよいおやつのエネルギーは、200キロカロリーだと教えていただきました
![絵文字:笑顔 絵文字:笑顔](%7B%7BCORE_BASE_URL%7D%7D/images/comp/textarea/smiley/smiley-smile3.gif)
しかし、子どもたちが大好きなアイスや炭酸ジュースは、200キロカロリーを超えるものばかりです
![絵文字:冷や汗 絵文字:冷や汗](%7B%7BCORE_BASE_URL%7D%7D/images/comp/textarea/titleicon/icon-clammyskin.gif)
「どうしたら食べすぎを防げるかな?」
友達と一緒に考えました
![絵文字:虫眼鏡 絵文字:虫眼鏡](%7B%7BCORE_BASE_URL%7D%7D/images/comp/textarea/titleicon/icon-magnifier.gif)
【子どもたちの意見】
・おやつを食べる日や、曜日を決めます。
・コップやお皿についで、食べすぎないようにします。
・家族と分けて食べます。
食品には、栄養成分表示が書いているため、それを見て食べる量を考えることも教えていただきました
![絵文字:笑顔 絵文字:笑顔](%7B%7BCORE_BASE_URL%7D%7D/images/comp/textarea/smiley/smiley-smile6.gif)
これから、おやつのとり方を考えながら生活してほしいです
![絵文字:キラキラ 絵文字:キラキラ](%7B%7BCORE_BASE_URL%7D%7D/images/comp/textarea/titleicon/icon-brilliant.gif)
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学校便り「青雲橋」とネットワーク広報誌「やまびこ」を掲載しました。どうぞ、ご覧ください。 R6 やまびこ6月.pdf R6 学校便り 青 雲 橋 NO2(6月5日).jtd
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