体操競技部

【体操競技部練習日誌】競技力強化指定証交付式

投稿日時 : 2019/05/14

平成３１年度が始まり、はやくも１ヶ月以上が過ぎてしまいました。なかなかHPの更新ができていなくてすみませんでした。
４月から１年生男子２名、女子３名が加わり賑やかに部活でできています。
４月の部活をご報告させていただきます。

４月２２日（月）
今年度も「宮崎県高等学校競技力強化指定校」に選んでいただけました。その指定証の交付式が行われました。

　
強化育成校に選ばれ、県からの補助金をいただいたりできます。大事に使い、強化を目指したいです。選手の皆さんも、誇りと自覚、感謝の気持ちをもってがんばっていきましょう！

３月２３日、２４日に「宮崎県スプリング選手権」がありました。
今年度最後の大会ということで、来年度に向けての挑戦やそれぞれの課題を持って向かった大会でした。
結果は以下の通りです。
　男子　個人総合　３位、６位、７位、９位
　　　　種目別（６位まで）　　ゆか　３位、５位、６位　　あん馬　４位、６位　　つり輪　１位、６位　　
　　　　　　　　　　　　　　　跳馬　３位、４位、６位　　平行棒　１位、６位　　鉄棒　２位、４位

女子　個人総合　５位、１６位
　　　種目別（６位まで）　跳馬　３位　　段違い平行棒　５位　　平均台　６位　　ゆか　２位

そのほか、一緒に練習しているさくら体操教室の小中学生や４月から延岡商業高校に入学予定の選手も優勝や上位入賞をたくさんしてくれました。
それぞれ、点数や順位だけに目を向けるのではなく、夏に向けての見通しや課題や見つけることが目的の大会でした。みんなどれだけ納得のいく大会になったでしょうか？来年度からもますます楽しみになりそうです！みなさん、がんばりましょう！

大会終了後の写真です。演技中のがなくて残念ですが、これからますますがんばります！

【体操競技部日誌】練習

投稿日時 : 2019/02/26

先生

今年度最後の定期考査『学年末考査』が本日終了し、本格的な練習を再開しました。
３月２３・２４日には宮崎県体操協会主催のスプリング大会があります。
のこり１ヶ月無い中で、さらには、卒業式や一般入試等により練習できる日が削られる中で、体の調子を戻しつつも、調整をしていきます。
１年生に沢山の指導をしてくれた体操競技部３年生の卒業生や、延商体操競技部入部ために本校を受験してくれた（また受験予定の）現中学３年生に良い報告ができるように、がんばっていきます！

【体操競技部日誌】勉強会

投稿日時 : 2019/02/18

先生

２月１７日日曜日、２１日木曜日から行われる学年末考査の勉強会をしました。

９：００～１２：００の３時間、みっちりと勉強です。

今日は、全経簿記検定もあり受験する部員が３人。

この３人は、７：３０～８：３０検定直前の勉強に取り組み、９時からの試験に挑みました。

２週間ほど前から２１時までの練習後、勉強会１時間していた組です。

がんばりが結果となっていることを期待します。

勉強会には、本校の生徒だけでなく一緒に練習している延岡高校１年生やジュニア（中学２年生）も参加。

がんばっています！

　

【体操競技部日誌】卒部式

投稿日時 : 2019/02/18

先生

２月１６日土曜日、卒部式が行われました。

今年度は男子１人女子３人の４人が卒部します。

現２年生が不在の体操競技部は、３年生が多様な面でがんばっていました。

練習のときはもちろん、部員の仕事や１年生への指導も３年生が全面的にしてくれました。

練習のつらさや１年生への指導への行き詰まり、また、技ができない時期の焦燥感や劣等感、長時間練習と勉強の両立、･･･何度も涙を流してきました。

そんな３年生の卒部・門出をみんなで祝おうと、１ヶ月以上も前からそれぞれが準備をしてきました。

１年生が準備したメッセージカードアルバムと出し物、１年生保護者やジュニア保護者やOBOGの手作り料理と差し入れ、部顧問が準備した応援旗とビデオ映像、ジュニアの可愛いダンス・・・
また、昨年度卒業した先輩も駆けつけ、祝ってくれました。

３年生にこの想いが届いていると願っています。

４人の進路は、県内就職、県内専門学校、県内４年制大学、県外４年制大学です。

今後の活躍を応援・期待しています！

がんばれ！

　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【体操競技部日誌】県スポーツ賞

投稿日時 : 2019/02/15

先生

２月１４日（木）メディキット県民文化センターにて、宮崎県高体連スポーツ賞表彰式が行われました。
スポーツ賞とは、各競技会で優秀な成績を収めた団体や選手、また、各競技からの代表選手に授与される賞です。
体操競技部３年の小林君が、体操競技の優秀選手として表彰されました。小林君は大怪我を乗り越えて、男子団体１１連覇に導いてくれた貢献してくれたキャプテンです。

授賞式は厳かな雰囲気の中、行われました。これからも、小林君に続いてスポーツ賞を受賞できるように、部員一同、日々の練習をがんばっていきたいですね。

本校からは空手道の選手も受賞しました。　　　　　　　　　　　　　右から３番目が小林君です。

【体操競技部日誌】熊本合宿

投稿日時 : 2019/02/12

先生

２月９・１０・１１日の３連休で、熊本市に合宿に行きました。
最近、急に寒くなったので、路面凍結や気象状況も心配しながらの合宿でした。

練習させてもらったのは、“東海大学九州”と“熊本学園大学付属高校”です。
東海大学九州では、本校体操競技部を卒部した先輩と、また、熊本学園大学付属高校では、宮崎県から体操競技で進学した生徒と練習することができました。

普段の練習では見ることのできない大学生の練習や、熊本学園大学付属高校で見ることができた同世代の練習の様子。
また、ピット（床に穴があり大量のスポンジが埋めてある）があるので、学校の体育館では練習できない技にも挑戦することができました。

２校とも器具が常設されてある練習場でした。
毎日４０分かかって部員と顧問で器具を準備する本校からすると、大変羨ましい環境でした。
いつの日か、常設の練習場が本校にも建てていただけるように、今回の合宿で得たものを生かしていきます！

２校の選手の皆さん・監督・コーチ、また送迎してくださった保護者のかた、ありがとうございました！

【体操競技部日誌】練習始め

投稿日時 : 2019/01/07

先生カテゴリ:今日の出来事

１月４日が今年の練習はじめになりました。
集合し器具をセットした後、学校近くにある神社へとお参りに行きました。
今年は天気もよく、すいすいと頂上までたどり着けた気がします。
お賽銭を投げながら、今年一年の健康や安全、目標達成のためのお祈りを行いました。

次は学校に戻り、恒例の書き初めです。それぞれ今年の目標となる言葉を習字で書き、みんなの前で発表しました。

普段なら体育館の壁に貼りますが、今週末に別競技の大会が行われるために今回は貼らずに写真に収めるだけにしました。この目標を自宅に貼り、いつでも意識できるようにしてもらいたいと思います。
いつも生徒たちには言います。しっかりとした目標を持つことが大切だと。今回誓った目標をしっかりと達成できるように、日々の練習、日々の生活をがんばりましょう！

【体操競技部日誌】年末大掃除

投稿日時 : 2019/01/07

先生カテゴリ:今日の出来事

合宿を終え、１２月２８日が２０１８年最後の練習になりました。
最終日は合宿で疲れていることもあり、全員で恒例の大掃除のみです。
マット修繕、マットはたき、器具拭き、倉庫の掃除など、普段お世話になっている体育館や器具に感謝の気持ちを込めて行いました。

最後には筋トレ大会も行い、今年１年の練習を終えました。
２０１８年は新入部員もたくさん入ってくれ、今までとはまた違った雰囲気で部活動を行うことができました。
２０１９年は飛躍を目指して、感謝の気持ちを持って練習に取り組みたいと思います。

【体操競技部日誌】年末合宿

投稿日時 : 2019/01/07

先生カテゴリ:今日の出来事

あけましておめでとうございます。今年も延岡商業高校体操競技部をよろしくお願いします。
新しい年、新しい学期が始まりました。延商体操競技部も年末から年始にかけて、いろいろな行事がありましたのでご紹介いたします。

１２月２５日～２７日まで「平成３０年度高等学校等トップ選手強化事業」が宮崎市で行われました。名称が変わったりしますが、毎年年末に行われる合宿です。今年も「和歌山オレンジクラブ」から、田中章二先生、井村大祐先生をお呼びして合宿が行われました。
田中先生には基本的な動きやトレーニング、練習中の技のアドバイスなどしてもらいました。倒立やジャンプの仕方ひとつにすごく深い技術があることを知ることができました。

また、２日目には「株式会社夢の応援団取締役」や「アスリート道場BUSHITU　チーフコーチ」など、様々な肩書きをお持ちの元マラソン選手の渡辺なおみ先生に「メンタルコンディショニングとコアトレーニング」の講習と実習をやっていただきました。体を上手に使うための心と体の調整の仕方などを学びました。