今日の給食

○麦ご飯

○牛乳

○五目汁

○さば竜田揚げ

○即席漬け

五目汁はこんにゃくがたくさん入っていました。おなかの調子を整えるこんにゃくですが、最近あまり食べてなかったので、ありがたかったです。さば竜田揚げはカラッと揚げてあるさばが香ばしくごはんのおかずにぴったりでした。毎日の給食に感謝です。

● 減量きびごはん

● ジャージャー麺

● 寒天サラダ

今日は餡を麺にかけて混ぜて食べるジャージャー麺でした。元々は中国の料理ですが、韓国の方が食べているイメージがありますよね。

今日は、きびごはんも出ました。きびは、栄養満点というのをご存知ですか？特にビタミンB群、鉄分、マグネシウムなどが豊富のようです！

● 夏野菜カレー

● ひじきサラダ

● 麦ごはん

● 豚肉のケチャップ炒め

● ナムル

● 麦ごはん

● 鶏肉のうま煮

● 花野菜サラダ

花野菜サラダにはブロッコリーとカリフラワーが入っています。

マヨネーズと和えていて食べやすかったです。