今日の給食

● 麦ごはん

● 茄子の味噌汁

● 高野豆腐の生姜炒め

またまた、今日も高野豆腐が使われたメニューでした。ニンニクの芽が入ったスタミナたっぷりの大きいおかずでした。茄子の味噌汁もおいしかったです。

● 麦ごはん

● 高野豆腐の卵とじ

● 茎わかめの酢の物

高野豆腐は別名、凍り豆腐とも言われて保存が効く食べ物の1つです。高野豆腐に味がしっかり入り込んでおいしかったです。茎わかめの酢の物も茎わかめのコリコリとした食感がいいアクセントでした。

●三色丼

●ワンタン汁

○麦ご飯

○牛乳

○五目汁

○さば竜田揚げ

○即席漬け

五目汁はこんにゃくがたくさん入っていました。おなかの調子を整えるこんにゃくですが、最近あまり食べてなかったので、ありがたかったです。さば竜田揚げはカラッと揚げてあるさばが香ばしくごはんのおかずにぴったりでした。毎日の給食に感謝です。

● 減量きびごはん

● ジャージャー麺

● 寒天サラダ

今日は餡を麺にかけて混ぜて食べるジャージャー麺でした。元々は中国の料理ですが、韓国の方が食べているイメージがありますよね。

今日は、きびごはんも出ました。きびは、栄養満点というのをご存知ですか？特にビタミンB群、鉄分、マグネシウムなどが豊富のようです！