今日の給食

　今日の献立は、チーズパン、牛乳、豆腐のチリソース煮、青豆サラダです。豆腐は『体を作るもとになる食品』です。青豆サラダにも青豆がたくさん入っていて、成長期のこどもたちとっては、タンパク質を多く摂取するうえでは最高の献立です。残さずしっかり食べて体を大きくしてほしいと思います。

　今日の献立は、ごはん、牛乳、豚肉と厚揚げの味噌煮、いそか和えです。味噌煮にはたくさんの旬の野菜が入っていますが、子どもたちが食べやすい味付けになっています。とてもおいしかったです。

今日の献立は、牛乳、黒糖パン、かぼちゃのミートソース、ビタミンAサラダです。

今日は暑いので、ひんやりとしたサラダは、食べやすいです。カボチャのミートソースは、甘みもあり栄養も豊富なので、これから暑くなる時期にぴったりだと思います。今日もごちそうさまでした。

　今日の献立は、ごはん、牛乳、いわしのカボスレモン煮・ごまずあえ、鳥ゴボウ汁です。

　いわしカボスレモン煮は、カボスとレモンがいわしの生臭さをしっかりと消して、子どもたちが好んで食べれるような味付けでした。白ごはん「もう一杯！」というくらいおいしかったです。

　今日の献立は、三色ごはん、豚汁、牛乳です。

　卵にはタンパク質がたくさん含まれており、「タンパク質の王様」と言われます。三色ごはんは、あおまめ・挽肉もはいっていますので、タンパク質最強のメニューで、とてもおいしかったです。

　今日の献立は、ミルクパン、牛乳、たこやきふう、中華スープです。「たこやきふう」は「たこ焼き」をもとに延岡で生まれた献立で、たこ焼きのように焼くのではなく、油の中で一つ一つ丁寧に揚げてつくっています。青のり、鰹節など磯の香りもしてとてもおいしいです。

　今日の献立は，減量コッペパン、牛乳、カレーうどん、かみかみゴボウサラダです。

　かみかみゴボウサラダには食物繊維いっぱいのゴボウがたくさん入っており、減量コッペパンに挟んで食べましたが、噛み応えもあり、とてもおいしかったです。今日は少し寒かったので、カレーうどんは、体が温まって元気が出させてくれました。

　今日の献立は、ハヤシライス，キャベツのレモン和え、牛乳です。

ハヤシライスは、「ハッシュドビーフ・ウイズ・ライス」や「ハッシュド・アンド・ライス」などの名前が「ハッシ・ライス」「ハイシ・ライス」となり、それがなまって「ハヤシライス」となったと言われていますが、たくさんの説があるそうです。

　今日のハヤシライスは、とてもおいしくおかわりしたかったです。

　今日の献立は、揚げ鰹の香り和え、豆乳味噌汁、ごはん、牛乳です。揚げ鰹の香り和えは、生姜やレモン汁等の味付けで、鰹の臭みが消え、おいしかったです。子供たちも食べやすい味付けでした。豆乳味噌汁も普通の味噌汁と違ってまろやかな味付けでとてもおいしかったです。

　今日の献立は、照り焼きチキンバーガー、ボイルキャベツ、牛乳、ミネストローネです。

　ミネストローネは、「具だくさんのスープ」という意味があり、イタリアの野菜スープです。イタリアでは、使う野菜も季節や地方によって様々であり、決まったレシピはなく、田舎の家庭料理で、コロンブスによってトマトが持ち込まれるまでは、トマトを入れていなかったそうです。ニンニクやパセリがよい香りをだし、具だくさんの野菜がとてもおいしかったです。

　今日の献立は、竹の子ごはん、はなふのすまし汁、柏餅、牛乳です。旬の食べ物竹の子が「竹の子ごはん」となって登場しました。やはり、季節の旬の物はとてもおいしいですね。また、端午の節句を祝う「柏餅」も登場、江戸時代から食べられるようになったと言われますが、柏の葉は新芽がでるまで古い葉が落ちないという特性から家系が絶えない、子孫繁栄とと捉えて、食べられるようになったそうです。

　今日の献立は、マカロニのクリーム煮、ごまドレッシングサラダ、牛乳、黒糖パンです。

　今日は3年生が地下の茶山で茶摘みを行いました。ちょっとしかお手伝いをしませんでしたが、おなかがぺこぺこになり、マカロニのクリーム煮が一段とおいしく感じました。

　今日の献立は、ごはん、牛乳、メヒカリの唐揚げ、キュウリの塩もみ、延岡八杯汁です。今日は延岡の特産物であるメヒカリを使った献立です。北浦でもとれる深海魚です。目がエメラルドグリーンに輝いていることから、「メヒカリ」と呼ばれるようになりました。正式な名称は「アオメエソ」といいます。メヒカリの料理法は唐揚げや南蛮、天ぷらなどがありますが、一番好きなのは唐揚げですね。今日もとてもおいしかったです。

　今日の献立は、ごはん、牛乳、麻婆豆腐、ナムルです。白ごはんにぴったりの麻婆豆腐。豆板醤が味を引き立て、挽肉や豆腐がいっぱい入って、とてもおいしかったです。ナムルもさっぱりしていておいしかったです。

　今日の献立は、減量コッペパン、牛乳、ミートソーススパゲティ、新タマネギのフレッシュサラダです。「空飛ぶ新玉ネギ」という名前で出荷されている日本一早く収穫できる延岡産の新タマネギですが、子どもたちに嫌われる、タマネギの辛さや臭いがなく、大変食べやすいサラダでした。

ミートソーススパゲティは子供たちも、私達世代でも好まれているメニューです。最近は細麺ですが、昔はうどんまではないですが、かなり太くて柔らかな麺だった記憶があります。でも今も昔もとてもおいしいです。

　今日の献立は、揚げ魚のたこやきソースがらめ、添え野菜、すましじる、牛乳、ごはんです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　揚げた魚にたこ焼きソースや青のりが絡めてあるので、磯の香りがして魚の臭みもなく、魚嫌いの児童も好んで食べることができる味付けでした。とてもおいしかったです。

   今日の給食は牛乳、パン、豚肉のごま味噌マヨネーズ、マロニースープ、イチゴのお祝いゼリーでした。今日は一年生の入学のお祝いメニューでした。一年生も喜んでみんなおいしそうに食べていました。

   今日の給食は、ごはん、牛乳と、肉じゃがとおかかあえの和食メニューでした。おかかあえはもやしのシャキシャキとした歯ざわりがよく、肉じゃがは食材に味がよくしみていて、ご飯がすすみました。食べ終わって気付いたんですが、写真を撮るとき、ご飯箱のふたをしたままでした。申し訳ありません！！

　今日の献立は、カレーライス、牛乳、フレンチサラダです。こどもたちが大好きなカレーライス。大人にとっては少し甘い感じでしたが、とてもおいしかったです。お代わりもう一杯！と言いたかったです。笑

　今日の献立は、親子どんぶり、牛乳、ごまじゃこ和えです。シャキシャキのキャベツなどの野菜に、ちりめんが入ったごまじゃこ和えはさっぱりしておいしかったです。親子どんぶりも少し甘めで、子供たちには食べやすい味付けでした。おいしかったです。