今年の節分は「鬼(コロナ）は外ー!! 福は内～!!」とどの家庭からも聞こえてきたのでは？
今月は、コロナ禍の中でも心身ともに健康で元気に過ごしてもらうために、相手の事を思いやれる心(言葉かけ）と、食生活チェックでコロナに負けない身体づくりについて考えてもらうことにしました。




「フワフワとチクチク言葉」
「フワフワ言葉」は、人の心が温かくなり優しくうれしい言葉。「チクチク言葉」は、言われると悲しくなり心にトゲが刺さる嫌な言葉です。
言葉には力があります。言葉一つで「相手を助ける」こともできるし、「相手を傷つける」こともあります。皆さんお友達・家族にどんな言葉を使っていますか？ カードをめくって確認して見ましょう。





「心にハート？!」
フワフワ言葉カードを裏返してみましょう。さてさて、どんな形が現れてくるかな～？楽しみ!!
一人一人が思いやりのあるフワフワ言葉かけをしていけば、岡富中はますます楽しい笑顔の絶えなステキな学校になりますね。





「あなたの食生活をチェック!!」
健康を考えて食事をすることができていますか？「食生活チェック」をして自分の生活をふり返ってみましょう。



「どうかな？」




結果はどうでしたか？「バッチリ」「まずまず」「まあまあ」の人はひと安心。
「もう少し」「大変」の人は、どこを改善しないといけないか考えてみましょう。わからないときは、保健室に相談に来てね。
健康でコロナに負けず過ごすために、毎日よい食生活が送れるよう心がけましょう。

　お正月が来たと思ったらあっという間に２月。まだまだ寒いこの時期ですが、日も少しずつ長くなってきました。２月は学年末テスト、３年生は県立推薦入試があります。引き続き、健康管理をしっかり行いましょう。
　また、歯の治療が１００％を達成したクラスがでました。１年３組です！とても素晴らしいです。治療が済んだ人は、治療完了カードを保健室まで持ってきてくださいね。楽しみに待っています！
　２月の保健だよりを発行しました。今回は、「歯の治療状況」「入試・学年末テストに向けての体調管理」「コロナ対策」についてです。ファイルでアップしています。ご一読ください。

　県の緊急事態宣言が続いています。先が見えず不安は募りますが、
岡富中の生徒は学習に部活動・生徒会活動等、元気いっぱい学校生活を
送っています。
　岡富中のコロナ予防「コロナから、自分を守る、家族・友だちを守る」をファイルでアップしていますので、ご一読ください。

　人権・同和教育で「コロナに対する中傷や差別をなくそう」の授業が行われました。その中で、１の１は授業の２コマ目に「シトラスリボン」を作成し、保健室にも届けてくれました。
　シトラスリボン運動は「コロナに対する中傷や差別をなくそう」と訴える活動です。リボンの輪は全国に広がっています。この広がりにより「コロナに対する中傷や差別」がなくなることを願っています。

　昨年はコロナの影響で制限を強いられることばかりで、元気いっぱいの生徒の皆さんにとっては、ストレスを感じる一年だったのではないでしょうか?
　コロナ感染拡大が止まりませんが、岡富中みんなで感染予防対策をしっかり行い、ＨＡＰＰＹがギュウギュウ（牛牛）の一年になるようにしていきましょう。




「岡中神社へ参拝」
　コロナ感染予防のために初詣を自粛した人もいるのでは？
そんな人は「岡中神社」に参拝し、今年１年の健康と自分の願いを祈願しましょう。



「健康おみくじ」
　お参りといえば「おみくじ」。モ～ウ(牛)おみくじは引きましたか？まだの人は、健康おみくじで今年の健康運を占ってみましょう！



「健康カルタ」
　お正月と言ったら「カルタ」!? スマホやゲーム機で遊ぶことが多くなっている今、伝統的な室内遊び「カルタ」を楽しんでみてください。そして、健康についての知識もUPでき一石二鳥!! 自分の健康目標になるカルタがあるかもしれませんよ。

　あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。２０２１年がスタートしました。みなさんはどんな目標を立てましたか？３年生は今月、私立高校入試があります。しっかり体調管理をして、万全の状態で臨みましょう。また、県内でもコロナ感染が拡大しています。感染予防対策も、よりいっそう徹底して行いましょう。

　１月の保健だよりを発行しました。今回は「インフルエンザ＆コロナ予防」「かぜに関係ある言葉探し」「朝食の大切さ」についてです。ファイルでアップしています。ご一読ください。