今日の給食
6月5日の給食
↑ 今日の給食は、ごはん、牛乳、ピーマンとなすの肉みそ丼、すまし汁でした。
6月4日から「歯と口の健康習慣」です。
歯と口の健康に関するクイズです。
だえきがたくさん出る食事はどちらでしょう。
①ハンバーガーやポテトなどのファーストフード
②ごはん、きんぴらごぼう、焼き魚などの和食
さあ、どちらかな?
6月4日の給食
↑今日の給食は、ごはん、牛乳、酢鶏、ニラ玉スープ でした。
6月4日から6月10日は「歯と口の健康週間」です。この期間は、歯と口の健康に関する情報をお届けします。スポーツをする人にとって、歯はとても大切です。オリンピックのような大きな大会が開催されると、表彰台の上でメダルを首にかけて、誇らしげに笑っている選手の顔がテレビなどで報道されます。よく見ると、メダルをとる選手はみんなきれいな歯をしていますね。虫歯になると歯が痛くて競技に集中できないだけでなく、痛い歯をかばい噛み方が偏り、体のバランスが狂うとも言われています。また、歯の痛みのために十分な食事をとることや食べ物をしっかり噛むことができなくなります。虫歯がある人は早めに治療しましょう。
6月3日の給食
↑ 今日の給食は、コッペパン、牛乳、ポークビーンズ、パインサラダでした。
パイナップルは、パイナップル科アナナス属の果物です。ヨーロッパでは、アナナスとして親しまれています。パイナップルは、英語のパイン(松)とアップル(りんご)の合成語に由来しています。パイナップルにはたんぱく質を分解酵素のブロメリンが含まれており、肉を柔らかくし、消化を助ける効果があるので酢豚に入れることもあります。
5月31日(金)の給食
↑ 今日の給食は、ごはん、牛乳、豚しゃぶサラダ、米粉団子汁
でした。
豚肉クイズです。
【問題】豚肉を食べると体にどのようなよいことがあるでしょう?
⓵疲れた体が元気になる
②おなかの調子がよくなる
③歯が痛いのがよくなる
正解は
⓵疲れた体が元気になるです。豚肉はビタミンB1がたっぷり含まれています。ビタミンB1は炭水化物をエネルギーに変えるために欠かせないビタミンです。豚肉を食べるとスタミナがつきます。
5月30日の給食
昨日のクイズの答えです。こたえは②でした。
たくさん栽培された場所である小松川村の「小松」を名を青菜につけて小松菜となったそうです。
↑ 今日の給食は、コッペパン、牛乳、フカのレモン和え、ゆでブロッコリー、コロコロ野菜スープでした。
フカはサメです。宮崎県では、はえなわや底引き網で取ったドチザメ、マツリザメなどが食べられており、刺身や湯がいて酢味噌などで食べます。あっさりしており、食欲がない夏などでもおいしく食べられます。今日はあげたフカにレモン、しょうゆ、砂糖などを入れて作ったタレを絡めています。