１１月２日（水）の給食をご紹介します

　【メニュー】

　麦ごはん

　豚肉のみそ炒め

　けんちん汁

　牛乳

　かぜ気味の子どもが増えています

　体が疲れていると免疫力が下がり、かぜをひきやすくなるため、しっかり食べてしっかり寝て、寒い時期も元気に過ごせるといいですね

９月にまいた花の種からたくさんの芽が出ました。

今日は、移植作業の日です。

校長先生のお話。

自分たちの頑張りは、学校や地域を元気にするということを改めて実感。

担当の先生のお話をよく聞いて作業に取りかかりました。

種まきの後、総務委員会が毎日水やりをしてくれたので、たくさんの苗が育ちました。

班ごとに作業です。ポットに土を入れるところから始めます。

優しく優しくポットに移植していきます。

約５００ほど移植しました。

これらがきれいに咲く頃は、６年生の巣立ちの時です・・・。

　１１月がスタートしました

　今月は「歯」に関する掲示です。１１月８日は「いい歯の日」でもあるため、歯の健康について考えるきっかけにしてほしいです

　【よく噛んで食べると？】

　毎日の食事、よく噛んで食べていますか？

　よく噛んで食べると、いいことがたくさんあります

　今月の保健だよりに答えを記載していますので、ぜひご確認ください（ホームページにもアップしています。）

　【噛みごたえ番付表】

　食べ物のカードを１０枚用意しました。

　このカードを、噛みごたえがある食べ物（横綱）から噛みごたえが少ない食べ物（幕下）まで順に予想して並べるゲームです

　しっかりと手の消毒をしてから行います

　２年生に挑戦してもらいました

　みんなで話し合って考えていましたよ

　【砂糖の量はどれくらい？】

　子どもたちが好きな飲み物に入っている砂糖の量を確認します

　みんなが大好きなコーラは・・・

　角砂糖が１５個も

　体に良さそうな野菜ジュースにも・・・

　砂糖は入っているんです

　１日にとってよい砂糖の量は、約２０グラム（角砂糖４～５個分）です

　ジュースを飲むときには１本飲み切るのではなく、コップに注いだり、家族と分けたりして、飲みすぎない工夫ができるといいですね

　１１月１日（火）の給食をご紹介します

　【メニュー】

　麦ごはん

　ぶり大根

　豆腐のすまし汁

　牛乳

　今日は、日之影町産のねぎが使用された地産地消給食の日でした

　また、特別に宮崎県産の養殖ぶりを頂いたため、調理員さんがぶり大根を作ってくださいました

　保健だより１１月号を発行しました。

　ぜひご覧ください。

　保健だより　R4.11.pdf