１０月６日（火）に家庭科で便利な食品の学習をしました。

　今回は、便利な食品には何があるのか、食品に保存性を高めて食べやすくしたりした物（加工食品）にはどんな物があるのかを授業で考えました。
　答えとして、インスタント食品やレトルトパウチ食品、冷凍食品、ソーセージなどの意見が生徒からでました。
　また、加工食品の中には、砂糖や塩、油や食品添加物が多く含まれる物もあるので、取り過ぎないように気をつけることも併せて学習しました。

10月１日（木）に第37回宮崎県高等学校総合文化祭が開かれました。

　今回、高千穂高校の合唱部に所属する３年生が、高千穂高校と延岡高校との合同の合唱チームを組んで参加しステージに立ちました。

　今までの練習の成果を発揮して歌い、学校の紹介も披露しました。

【食育交流】

　９月１４日（月）に、高千穂高校の生産流通科の生徒と食育交流で、大根や玉ねぎの種まきを行いました。高校生との話も弾み楽しい時間を過ごせたようです。

【芸術家派遣事業】
　１５日（火）は、グラフィックデザイナーの金丸二夫（かねまるふたお）さんをお招きして、『消しゴムはんこ』と『木の文字を使ったアート作品』の作り方、おもしろさを教えて頂きました。生徒達は、世界で一つの自分の作品を夢中になって制作していました。

【よかよか活動】

　１７日（木）は、よかよか活動の一環として、菓子工房『そらいろ』にお邪魔し、クッキーとチーズ饅頭作りを体験させていただきました。生地の中にチーズを丸め入れる作業に難しさを感じたようです。帰りには、自分たちで作った物をもらい、笑顔で帰って行きました。

※今回も、貴重な体験を沢山させていただきました。お世話になった方々、本当にありがとうございました。

　県の自立支援事業でのよかよか活動で、「ヨガ」を行いました。

　高千穂校の体育館に、マットを敷き、講師の先生のマネをしながらからだをひねったり、伸ばしたり・・・なかなかうまくいかず、「あー」「んー」「キャー」など悲鳴に近い声が聞こえてきました。日頃動かしていない部分を動かすので、とっても大変そうでした！！　自分のからだを意識しながら動かす事、とってもいい経験をすることができました。

　最後に、リラックスしてマットに横たわると、心地よい疲労感がありました。

みんな、夏休みや神舞祭・体育祭の疲れも吹き飛んだような気分になりました。

講師の先生、ありがとうございました。