今日の給食献立を紹介します

今日の献立

ポークカレー、牛乳、コーンサラダ

「カレー」は小学校5年生のリクエストです。
給食センターでルウを手作りしています。
きょうもおいしくできあがりました♪

今日の献立

ごはん、牛乳、鶏肉のごまみそ煮、海藻サラダ

海藻はわかめ、茎わかめ、赤かえでのり・・・など
たくさんの種類を使いました。
海藻には、無機質や食物繊維など、体の調子を整えるのに
大切な栄養素が入っています。

今日の献立

ミルクパン、牛乳、チリコンカン、プロッコリーサラダ

今日の献立

ごはん、牛乳、高野豆腐と昆布の炒り煮、酢みそ和え、ひじきのり

ひじきのりは鉄分を強化したものを出しました。
鉄は体に必要なミネラルの1つで、不足すると
貧血にもつながります。

鉄は肉や魚、野菜などにも含まれます。
お家でも積極的に摂取して欲しいと思います。

今日の献立

コッペパン、牛乳、ふわふわスープ、魚のマヨネーズソース焼き

今日の魚は「鮭」をつかいました。
鮭の身がピンク色の理由が、エサであるプランクトンが関係
している、ということに小学校2・3年生はとても驚いていました。

今日の献立

ごはん、牛乳、日向鶏コロッケ、甘酢和え、八はい汁

今日は月に一度、地域の郷土料理や特産物を使った
料理を出す「ひむかの日」の献立です。

今日は、県内のブランド鶏を使った日向鶏コロッケと、
延岡市の郷土料理の八はい汁を出しました。
また、ハッピー人参の日だったので、星やハート型で
切り抜いた人参を入れました☆



今日の献立

三色丼、牛乳、じゃこ団子汁

じゃこ団子には「ほたるじゃこ」と呼ばれる
じゃこを使っています。店頭ではあまり
見かけませんが、愛媛県では「はらんぼ」と
呼ばれよく食べられるそうです。


今日の献立

コッペパン、牛乳、ジュリエンヌスープ、たこ焼き風、ぶどうゼリー

たこ焼き風は5年生のリクエストです。
今日も手作業で作りました。
ジュリエンヌスープのジュリエンヌとは、
フランス語で「千切り」を意味します。
今日は食材を千切りにしてもらいました♪


今日の献立

鶏ごぼうごはん、牛乳、わかめうどん

わかめは海藻の1つです。
おなかをきれいにしてくれる「食物繊維」や
骨の成長に欠かせない「カルシウム」なども
含んでいます。お家でも海藻をとるようにしましょう。

今日の献立

ホットドッグ、牛乳、カラフルスープ

ホットドッグはアメリカ生まれの料理です。
今日はキャベツにカレー粉を混ぜたスパイシーな
ホットドッグでした☆


今日の献立

ごはん、牛乳、厚揚げの中華煮、ナムル

厚揚げは豆腐から作られたもので、もとは
大豆からできています。大豆は「畑の肉」と
呼ばれるほど栄養価が豊富です。

今日の献立

ごはん、牛乳、けんちん汁、さばのみそ煮、ゆかり和え

さばには体を作るたんぱく質をはじめ、脳の働きを助ける
栄養素も豊富です。みそ煮はごはんにも合いますね。


今日の献立

コッペパン、牛乳、高菜ビーフン、ビーンズサラダ

6月は食育月間です。「食べることは生きること」です。
私たちは動物や植物の命をいただいて生きていくことができます。
また、給食ができるまでにたくさんの人が関わっています。
いつも感謝の気持ちを忘れずにいただきましょう。

今日の献立

豚とじ丼、牛乳、かみかみ和え

6月4日から10日までは、「歯と口の健康週間」です。
今日は歯ごたえのあるれんこんを使った和え物を出しました。
今日は子どもたちもかむことを意識して食べていたようです。

早く食べてしまいがちの人は特に、一口30回を意識しましょう。

今日の献立

チーズパン、牛乳、牛肉とマカロニのトマト煮、キャベツのサラダ

今日の牛肉は宮崎県産のものを使いました。

今日の献立

ごはん、牛乳、五目スープ、魚の変わり揚げ、添え野菜

今日はタラを使いました。でんぷん(片栗粉)をつけて
タラの角切りを揚げ、ウスターソースと砂糖で作った
タレを混ぜ、炒ったパン粉とごまもまぶしました。

子どもたちにも大変好評でした☆

今日の献立

ごはん、牛乳、じゃがいものうま煮、わかめの酢の物

今日は煮物に適したメークインを100個以上
使って仕上げました。

今日の献立

減量コッペパン、牛乳、スパゲティペスカトーレ、アスパラガスサラダ

「ペスカトーレ」とはイタリア語で「漁師」のことで、
魚介類を使いトマトソースで仕上げたパスタです。
今日はいかを使いました。

今日の献立

中華丼、牛乳、バンサンスー

中華丼には豚肉やうずらの卵、えび、たけのこなど
たくさんの食材を使いました。

今日の献立

ミルクパン、牛乳、ミネストローネ、こまツナサラダ

今日5月27日は「小松菜の日」です。
また、毎月27日も語呂合わせで「ツナの日」です。
今日はその2つをあわせたサラダを出しました。

今日の献立

ごはん、牛乳、野菜つみれ汁、白身魚の南蛮漬け

今日は白身魚(ホキ)を南蛮漬けにしました。
酢は食欲増進にもつながり、暑くなるこれからの
時期にぴったりです☆

今日の献立

ごはん、牛乳、具だくさんみそ汁、ひじきの炒り煮

ひじきなどの海藻には体のより良い成長に欠かせない無機質や
調子を整えてくれる食物繊維も含まれています。

今日の献立

減量コッペパン、牛乳、カレーうどん、海藻サラダ、アセロラゼリー

今日の献立

ごはん、牛乳、じゃがいものうま煮、五色和え

和え物には紫キャベツも使い、彩り鮮やかな
五色の和え物となりました。

今日の献立

コッペパン、牛乳、野菜スープ、タンドリーチキン、添え野菜

タンドリーチキンはインド料理です。
今日はセンターで500個ちかく焼きました。
おいしくいただきました♪

今日の献立

麦ごはん、牛乳、神楽汁、千切大根の白和え

神楽汁は北方町に伝わる郷土料理です。
神楽の夜流れとして出されることがあります。
ごはんにかけていただきます♪

今日の献立

ごはん、牛乳、かきたま汁、豚肉と厚揚げの甘辛炒め

久しぶりに給食再開です。
今日の献立も野菜をたくさん使いました!

今日の献立

減量コッペパン、牛乳、ジャージャー麺、ナムル

少し早いえすが、こどもの日お祝いゼリーをつけました☆

休みがまた続きますが、お家でも
しっかりと食べましょう。

今日の献立

ごはん、牛乳、高野豆腐の卵とじ、ひじきとツナの和え物

今日も野菜たっぷりの給食でした。

今日の献立

ごはん、牛乳、中華スープ、酢豚

酢豚は大変好評でした♪

明日から臨時休校になりますが、休みの間も
早寝・早起き等規則正しい生活リズムと、
3回の食事をしっかりととって欲しいと
思います。

今日の献立

ごはん、牛乳、北方煮しめ、ちりめん和え

今日は月に一度の「ひむかの日」献立です。
宮崎県内の郷土料理や、特産物を使った献立です。

今日の煮しめのたけのこは北方産を用いました♪

今日の献立

チーズパン、牛乳、ブイヤベース、グリーンサラダ

ブイヤベースはフランス料理です
給食には色々な国の料理が登場します☆

今日の献立

ごはん、牛乳、なめこのみそ汁、鶏肉のから揚げ、昆布和え

今日はハッピー人参の日です♪
月に一度、ハート型や星型に切り抜いた人参を
各クラスの汁物に2枚ほど入れています。

見つけた人にはハッピーなことがあるかも・・・?



今日の献立

減量コッペパン、牛乳、スパゲティミートソース、りんごサラダ

今日から小学校1年生、中学校1年生の給食も
スタートしました!

今日の献立

ミルクパン、牛乳、肉団子スープ、マカロニサラダ

今日から新学期スタートです!
久しぶりの給食となりました!

肉団子は調理員さんの手作りです♪

感染症予防対策をしつつ、給食をしっかりと
食べて元気に過ごして欲しいと思います。

今日の献立

コッペパン、牛乳、牛肉とマカロニのトマト煮、コーンサラダ、はちみつ&マーガリンジャム

今日の献立

コッペパン、牛乳、オニオンスープ、魚のマヨネーズソース焼き

今日の献立

コッペパン、牛乳、カラフルスープ、ハートコロッケ、添えキャベツ、チョコクレープ