2024年2月の記事一覧

＜今日の献立＞

○減量麦ごはん

○みそ煮込みうどん

○れんこんきんぴら

○牛乳

今日は体のあたたまるみそ煮込みうどんです。

とってもおいしいです。

＜今日の献立＞

○まる麦ごはん

○かぼちゃポタージュ

○豚肉のケチャップ炒め

○牛乳

かぼちゃにはビタミンAが多く含まれていて、粘膜を強くしてくれるので感染症予防に効果があるそうです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○キムチ汁

○ホキフライ

○キャベツ

○牛乳

ホキは水深１０００ｍに住む深海魚だそうです。

白身で淡泊な味でフライにするととてもおいしいです。

〈今日の献立〉

○麦ご飯

○厚揚げの中華煮

○ごぼうサラダ

○牛乳

　今日は「ベジ活」の日、ごぼうがたっぷり入ったサラダです。

不足しがちな食物繊維がふくまれていて、おなかの調子を整えてくれます。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○赤だしみそ汁

○魚のみぞれ煮

○牛乳

大根をすりおろした料理をみぞれといいます。

魚とあってとてもおいしいです。

〈今日の献立〉

○麦ご飯

○チリコンカン

○海藻サラダ

○牛乳

  チリコンカンは、スペイン語で「肉入りとうがらし」という意味だそうです。筋肉のもとになる豆や疲労回復に役立つトマトなど、バランスよく栄養がとれる食材でできています。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○鶏肉のフォー

○野菜とウインナーのソテー

○牛乳

鶏肉のフォーはベトナムの料理です。フォーというのは米粉を原料にした麺でとってもおいしいです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○じゃがいものすいとん

○鶏肉のピリ辛炒め

○牛乳

毎月１９日は食育の日です。

すいとんは出汁がきいていてとてもおいしいです。

＜今日の献立＞

○減量コッペパン

○コーンラーメン

○たたききゅうり

○だいふく

○牛乳

今日は、南郷中学校３年生のリクエスト給食です。

食欲がすすむメニューです。

＜今日の献立＞

○まる麦ごはん

○ラビオリスープ

○鶏肉と野菜のチーズソース焼き

○牛乳

ラビオリとはイタリアの麺料理のひとつだそうです。ぎょうざのような形をしています。