2023年10月の記事一覧

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○ワンタンスープ

○鶏肉のレモン煮

○きゅうり

○牛乳

ワンタンスープは中華料理です。野菜もたっぷり入っています。

＜今日の献立＞

○コッペパン

○マカロニのクリーム煮

○アスパラサラダ

○牛乳

マカロニはイタリア料理で使われるパスタのひとつです。

グラタンやスープ、サラダなど様々な料理に使われます。

＜今日の献立＞

○まる麦ごはん

○かぼちゃのすいとん

○さんまかぼすレモン煮

○いんげん

○牛乳

さんまかぼすレモン煮はさっぱりしていてとてもおいしいです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○ビーフンの五目炒め

○三色ナムル

○牛乳

今日は＜今月 ３回目のベジ活 」の日です。今日の給食には、1日に必要な野菜の３分の１以上になる158グラムの野菜を使っているそうです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○高野豆腐の卵とじ

○ビタミンAサラダ

○牛乳

今日は「目の愛護デー」です。今日の給食は、目の健康によいビタミンAが多く含まれています。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○けんちん汁

○魚のみそマヨネーズ和え

○キャベツ

○牛乳

けんちん汁 は、肉や魚を使わない精進料理で、神奈川県鎌倉市の建長寺というお寺のお坊さんが作ったのが始まりだそうです。出汁がきいていてとてもおいしいです。

〈今日の献立〉

○減量麦ご飯

○野菜ラーメン

○れんこんのごまマヨネーズ和え

○牛乳

　今日は「ベジ活」献立です。野菜のうまみがスープにとけこんだ、おいしいラーメンでした。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○豚肉とごぼうのきんぴら

○たこの酢の物

○牛乳

ごぼうは栄養たっぷりで、しっかりとした歯ごたえもあり、体にとってもよい食材です。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○肉じゃが

○ほうれん草の磯香和え

○牛乳

今日は肉じゃがです。中まで味がしみていてとてもおいしいです。