日南市立酒谷小学校
日南市立酒谷小学校
<今日の献立>
○ 麦ごはん
○ 八宝菜
○ ギョーザ
○ いんげん、ギョーザのたれ
○ 牛乳
今年度の給食も残すところ今日と明日の2回となりました。今日は具だくさんの八宝菜が出ました。この時期としては少し冷え込んだ日なので、温かい八宝菜はたいへん有り難かったです。たくさんの栄養を取って、午後の授業も頑張ります。
<今日の献立>
○ 麦ごはん
○ 高野豆腐の卵とじ
○ 昆布の酢の物
○ 牛乳
おかずにはたっぷりと高野豆腐が入っていて、とても食べ応えがありました。ところで、高野豆腐にはタンパク質や大豆イソフラボン、鉄、食物繊維などが豊富に含まれています。腸内環境を整えてくれる成分も含まれているようです。体によい高野豆腐をおいしくいただきました。ごちそうさまでした。
<今日の献立>
○ 米粉パン
○ 鶏肉のフォー
○ きのこのソテー
○ もちクリームアイス
○ 牛乳
フォーはベトナム料理で用いられる平たいライスヌードルです。出汁もよくしみこんでおいしくいただきました。パンは米粉パンで、今日は米に関わるメニューが多く出ました。米がいろんな料理に使われることを実感しました。
<今日の献立>・・卒業お祝い献立
○ 赤飯
○ キャベツのみそ汁
○ 宮崎牛のしょうが焼き
○ 牛乳
明日は中学校の卒業式です。そのお祝いの意味をこめた献立となっています。赤飯は、古くから日本で食べられているものです。赤い色には邪気を祓う力があるといわれ、お祝いの席で食べられるようになったそうです。また、赤飯には豆も入っており、タンパク質も豊富です。卒業される皆さんのこれからの活躍を願って、いただきました。
<今日の献立>
○ まる麦ごはん
○ ポークカレー
○ たたききゅうり
○ 牛乳
今日のカレーはポークカレーです。いつものカレーよりも少し辛さが抑えられたようにも感じました。でも、とてもおいしく、あっという間に完食です。カレーは子どもにも大人にも大人気ですね。