給食の部屋

☆　むぎごはん
☆　かぼちゃのみそ汁
☆　チキン南蛮（タルタルソール）
☆　牛乳

　今日は給食では珍しいチキン南蛮でした！鶏肉に塩とコショウで下味を付けたあと、小麦粉をまぶして、溶き卵をからめて油で揚げ、酢や醬油で作った南蛮だれをかけて作られています。調理員さんが手間ひまかけて作ってくださったチキン南蛮はとてもおいしかったです♪

☆　チーズパン
☆　鶏肉のトマト煮
☆　海藻サラダ
☆　牛乳

　鶏肉のトマト煮は、鶏肉がとても柔らかく、トマトの甘みもありとてもおいしくいただきました！一緒に入っていた大豆やグリンピース、しめじなどが苦手な子も、このメニューならペロッと食べていました♪

☆　炊き込みご飯
☆　かき玉汁
☆　里いものそぼろ煮
☆　牛乳

　炊き込みご飯には、今年度北郷小の５・６年生が育てたもち米が使われていました！モチモチとした食感がとてもおいしかったです！一生懸命育てたもち米を酒谷小にも分けていただき、ありがとうございました♪

☆　黒糖パン
☆　ポトフ
☆　揚げ鶏のナッツ和え
☆　牛乳

　揚げ鶏のナッツ和えは、刻んだアーモンドが入ったケチャップ味のソースを揚げ鶏にからめてあり、カリッとした食感と味付けがとてもおいしかったです！ポトフには小さなかわいいウインナーや野菜がたっぷり入っており、体が温まりました♪
　今日は５・６年生が飫肥小へ交流学習に行っているため、１～４年生だけの給食でした！５・６年生は何をしているのかな～と考えながら、お友達と楽しく給食を食べていました！

☆　むぎごはん
☆　ごまみそ煮
☆　千切り大根の酢の物
☆　牛乳

　ごまみそ煮は里いもや鶏肉、厚揚げ、こんにゃく、れんこん、にんじん、しいたけ、いんげんなどたくさんの具材が入っていました！味付けには赤みそと一緒にすりごまが入れてあるそうです！ごまには、血液の流れをよくしたり、イライラするのを抑えたりする働きがあります。また、貧血を予防する鉄分も多く含まれているので、成長期のみんなには積極的に食べてほしいです♪