給食の部屋

給食の部屋

3月10日の給食

<今日の献立>

○ 麦ごはん

○ けんちん汁

○ 魚のごま油和え、きゅうり

 今日の給食に使われている魚はフカです。サバやシャケとは違った食感です。フカの肉は低カロリーで高たんぱく質と言われています。また、DHAも豊富です。私たちの体を更に健康にしてくれる栄養をたっぷり摂取することができました。ごちそうさまでした。

3月9日の給食

<今日の献立>

○ コッペパン

○ 大根とベーコンのスープ

○ 煮込みハンバーグ

○ ブロッコリー

○ 牛乳

 今日は、児童も大好きなハンバーグが登場しました。煮込んであったせいか、とてもやわらかく、児童にも合った

ハンバーグでした。ボリューム感もあり、とてもおいしかったです。今年度の給食も残り少なくなってきました。感謝の気持ちを忘れずにいただいています

3月8日の給食

<今日の献立>

○ 麦ごはん

○ 五目豆

○ 千草和え

  「千草」の意味はいろいろな材料を取り合わせることといわれます。「千草和え」の他に、「千草焼き」「千草揚げ」といった料理もあるそうです。いろいろな材料が使われるということは、それだけ栄養のバランスも整っているということです。健康にもよいメニューです。

3月7日の給食

<今日の献立>

○ 麦ごはん

○ 鶏肉と里いものみそ煮

○ 白菜のおかか和え

○ しそ味ひじき

○ 牛乳

 ひじきに含まれる栄養成分は野菜類と同様、食物繊維、ミネラル類、ビタミン類などがあり、私たちの健康維持に欠かせない食品と言われています。感謝の気持ちでいただきました。

3月2日の給食


今日の献立>
○ コッペパン
○ ラビオリスープ
○ チキン南蛮、ブロッコリー
○ 一食ノンエッグタルタルソース
○ 牛乳
 今日は、県民に人気のチキン南蛮です。一口大でありましたが、かみ応えのあるチキン南蛮でした。チキン南蛮は昭和30年代に始まったと言われています。宮崎の有名料理の一つになっています。空腹もしっかり満たされました。 

3月1日の給食


<今日の献立>
○ 麦ごはん
○ 牛丼の具
○ 菜の花和え
○ 牛乳
 今日から3月です。3月初日の給食は牛丼が登場です。肉や野菜などの具材に味がしっかりしみこんでいました。牛丼を食べて、午後の授業も頑張ります。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

2月28日の給食


<今日の献立>
○ まる麦ごはん
○ 煮しめ
○ いわしの梅みそ煮
○ いんげん
○ 牛乳
 今日は和風のメニューです。いわしには、良質な脂質やカルシウムが豊富に含まれて栄養も満点です。季節の変わり目で体調も崩しやすい時期です。しっかり栄養をとって、元気に3月を過ごしてほしいと思います。

2月25日の給食


<今日の献立>
○ 減量コッペパン
○ スパゲティーナポリタン
○ 雑穀とツナのサラダ
○ 牛乳
 久しぶりのスパゲティーでした。ケチャップが麺や具材によくからんで、おいしくいただきました。児童もしっかり完食していました。2月も残り3日。来週は3月に入ります。春の雰囲気も少しずつ感じる今日この頃です。

2月24日の給食


<今日の献立>
○ 麦ごはん
○ 豚汁
○ がね
○ きゅうりの塩昆布和え
○ 牛乳
 がねは南九州(鹿児島・都城)の代表的な郷土料理です。「がね」という言葉はこの地方のカニを意味します。できあがった姿がカニに似ていることから、「がね」という名前がついたと言われています。サツマイモや野菜が材料として使われており、空腹も十分に満たしてくれました。ごちそうさまでした。

2月22日の給食


<今日の献立>
○ 鶏飯
 (麦ごはん・鶏飯の具・鶏飯のスープ)
○ れんこんのごまマヨネーズ和え
 鶏飯は奄美の郷土料理です。お汁といっしょに食べるので、あっという間に食べ終わりました。児童も、いつもよりも早く食べ終わっていました。この鶏飯の歴史は長いですが、鶏を余すことなく使って作ったとのことです。「命」に感謝していただきました。