2023年6月の記事一覧

３年生は、『ウンチ学』をヤクルトの講師の方を招いてひらきました。

ウンチは、体のバロメータ　元気な子どもは、毎日ウンチ！

いいウンチが出るためには、①野菜や果物を食べる　②お水をしっかり飲む　

③乳酸菌（飲み物・ヨーグルト等）を取る　　④運動をする　　⑤ウンチをガマンしない　

の５つが大切だという話をしていただきました。

実際のいいウンチの模型！何と重さもバナナ２個分ぐらいの重さ　を皆でさわりました。

意外と重たいと子どもたちが言っていました。

やはりいいウンチが出るためには、基本的な生活習慣をキチンと確立する。

早寝・早起き・朝ご飯・睡眠・運動も大切なことですね。

今日から好き嫌いもせずに、野菜も食べていくことでしょう！？