給食の部屋

＜今日の献立＞

○おいしさ牛っと丼（麦ごはん）

○ワンタンスープ

○牛乳

今日は宮崎県産のピーマンや千切り大根がはいった牛丼です。

おいしさを牛っと（ぎゅうっと）つめこんだ牛丼です。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○粉豆腐の炒り煮

○大根サラダ

○牛乳

粉豆腐は、植物性たんぱく質はもちろん食物繊維、カルシウムなどを多く含む栄養価の高い食品です。

＜今日の献立＞

○減量コッペパン

○スパゲティー　ミートソース

○フレンチサラダ

○牛乳

今日は子供たちの大好きなスパゲティー　ミートソースです。

おいしそうに食べていました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○けんちん汁

○ニベのみそマヨネーズ焼き

○きゅうり

○牛乳

けんちん汁はだしと野菜のうまみでとってもおいしいメニューです。

＜今日の献立＞

○鶏そぼろ丼（麦ごはん）

○お祝いすまし汁

○ミニりんごゼリー

○牛乳

今日は入学・進級お祝い献立です。子供たちもおいしそうに食べていました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○汁ビーフン

○チンジャオロース

○牛乳

チンジャオロースは、ピーマンと肉の細切りを炒めた定番料理です。

世界中で食べられている中国を代表するメニューです。

＜今日の献立＞

○まる麦ごはん

○鶏肉と里いものみそ煮

○きゅうりとわかめの酢の物

○牛乳

ねっとりとした里いもと鶏肉のうま味がたまらない煮物です。

〈今日の献立〉

○コッペパン

○ビタミンスープ

○彩りキャベツのメンチカツ

○キャベツ、一食減塩ソース

○牛乳

　色の濃い野菜がたっぷり入ったビタミンスープは、栄養満点の一品でした。

メンチカツをパンにはさんでサンドイッチ風に食べている児童もいました。とてもおいしくいただきました。

＜今日の献立＞

○カレーライス（麦ごはん）

○カレールウ

○フルーツポンチ

○牛乳

今日から１年生の給食開始です。子供たちの大好きなメニューで、食が進んでいました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○豚汁

○いわしの梅煮

○きゅうり

○牛乳

いわしの梅煮は、骨まで柔らかくごはんにぴったりのメニューです。

＜今日の献立＞

○減量麦ごはん

○五目うどん

○ツナのごま油炒め

○牛乳

今日は具だくさんの五目うどんです。だしも効いていてとってもおいしいです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○かぼちゃのすいとん

○豚肉のしょうが焼き

○牛乳

令和５年度最初の給食です。しょうが焼きに食が進みました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○ABCスープ

○白身魚ののり塩揚げ

○きゅうり

○お祝いいちごゼリー

○牛乳

今日は本年度最後の給食です。一年間おいしい給食をありがとうございました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○煮しめ

○キャベツとちくわの和え物

○牛乳

今日は「ひむかの日」メニューです。煮しめは郷土料理で、宮崎県内様々な煮しめがあります。

＜今日の献立＞

○赤飯

○お祝いすまし汁

○鶏肉とれんこんのきんぴら

○牛乳

今日は卒業お祝いメニューです。明日は中学校の卒業式です。

中学３年生のみなさん、ご卒業おめでとうございます。

＜今日の献立＞

○減量大根葉ごはん

○担々麺

○フルーツポンチ

○牛乳

担々麺は中国の料理です。子供たちにも食べやすい味付けとなっています。

＜今日の献立＞

○まる麦ごはん

○キャベツのみそ汁

○チキン南蛮

○ブロッコリー

○一食ノンエッグタルタルソース

○牛乳

今日はみんな大好きなチキン南蛮です。おいしそうに食べていました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○なめこ汁

○豚肉の甘辛煮

○牛乳

なめこは独特のぬめりと歯ごたえがあり、汁全体にとろみが出て、とってもおいしいです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○牛丼の具

○オーロラサラダ

○牛乳

今日は牛丼です。食がすすみます。

〈今日の献立〉

○鶏飯（麦ご飯・鶏飯の具・スープ）

○きざみのり

○ブロッコリーサラダ

○青リンゴゼリー

○牛乳

　鶏飯は奄美大島の郷土料理ですが、給食でもよく出るメニューのひとつです。中学生のリクエスト献立でした。

＜今日の献立＞

○麦ご飯

○豚肉と春雨のカラフル炒め

○バンバンジーサラダ

○牛乳

豚肉と春雨のカラフル炒めは、カラーピーマンの入った彩り鮮やかなメニューです。

＜今日の献立＞

○ちらし寿司

○三色つみれ汁

○和風ハンバーグ

○菜の花の和え物

○ひなあられ

今日は桃の節句の行事食です。見た目もきれいで春らしい気分になります。

＜今日の献立＞

○コッペパン

○ポトフ

○アスパラサラダ

○いちごミックスジャム

○牛乳

ポトフはフランスの家庭料理のひとつです。野菜のうま味が出たやさしい味です。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○鶏肉のフォー

○にべのチリソース和え

○牛乳

今日は県産品応援メニューです。

フォーはベトナム料理の代表といえるもので、米粉でつくった平たい面が入っています。

＜今日の献立＞

○まる麦ごはん

○チキンカレー

○花野菜のサラダ

○牛乳

今日は子供たちの大好きなカレーです。喜んで食べていました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○肉団子のスープ

○鶏肉と野菜のカレー炒め

○牛乳

学校給食ではおなじみの肉団子スープです。

たっぷりの野菜とやわらかい肉団子が入っていて、とってもおいしいメニューです。

〈今日の献立〉

○減量ゆかりご飯

○ジャージャー麺

○たたききゅうり

○お米deガトーショコラ

○牛乳

  今日は中学生のリクエスト献立給食でした。ジャージャー麺は具が多く、食べ応えがありました。

給食に出るデザートで、子どもたちのテンションもあがります。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○雑穀入りミネストローネ

○宮崎牛のサイコロステーキ

○ブロッコリー

宮崎牛のサイコロステーキに子供たちも大喜びでした。

肉もやわらかくてとってもおいしかったです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○筑前煮

○千切り大根の酢の物

○牛乳

根菜がたっぷり入った筑前煮は、うま味たっぷりでとってもおいしいです。

＜今日の献立＞

○ナン

○野菜と豆のミートソース

○フルーツヨーグルト

○牛乳

ナンとフルーツヨーグルトに子供たちも大喜びでした。

＜今日の献立＞

○減量麦ごはん

○みやざき地鶏鶏の肉うどん

○ツナのごま油炒め

○日向夏みかんゼリー

○牛乳

今日は「県産品応援・ひむかの日」メニューです。宮崎のおいしい食材が使ってあります。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○コーンチャウダー

○豚肉のケチャップ炒め

○牛乳

コーンチャウダーは、あさりのかわりにコーンが入っていて、甘みたっぷりのおいしいスープです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○芋煮

○れんこんのごまマヨネーズ和え

○牛乳

芋煮は山形県の郷土料理です。体も温まってとてもおいしいです。

＜今日の献立＞

○まる麦ごはん

○じゃがいものすいとん

○かつおの角煮

○給食のり

○牛乳

今日は県産品応援メニューです。宮崎県の特産品が多く使ってあります。

＜今日の献立＞

○コッペパン

○カルトッフェルズッペ

○カリーブルスト

○ザワークラフト

○牛乳

本日のメニューはG７サミット給食（ドイツ料理）です。

１回では覚えられないカタカナのメニューです。

じゃがいもやウインナーを使った料理でとってもおいしかったです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○豆乳みそ汁

○ぶりのみぞれ煮

○牛乳

今日は県産品応援メニューです。ぶりのみぞれ煮はごはんによく合いました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○ポークビーンズ

○チーズサラダ

○牛乳

給食でおなじみのポークビーンズです。大豆の甘みがひきたつ料理です。

＜今日の献立＞

○ビビンバ丼（麦ごはん）

○春雨スープ

○もちクリームアイス

○牛乳

今日は吾田中３年生のリクエスト献立です。

とってもおいしかったです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○みそおでん

○ほうれん草のきなこ和え

○牛乳

今日は県産品メニューです。宮崎の特産品が多く使ってあります。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○けんちん汁

○いわしの生姜煮、いんげん

○福豆

今日は、節分行事食です。縁起のよい節分の食べ物が７つあるそうです。

その中にいわしや大豆が入っています。

＜今日の献立＞

○コッペパン

○和風スパゲティー

○いかとブロッコリーのソテー

○牛乳

今日は子供の大好きなスパゲティーです。みんな喜んで食べていました。

〈今日の献立〉

○麦ご飯

○五目豆腐スープ

○鶏肉のレモン煮

○きゅうり

○牛乳

　今日のメニューは、子どもたちの大好きな鶏肉のレモン煮です。スープも具だくさんで食が進みました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○魚うどんのすまし汁

○れんこんきんぴら

○しそ味ひじき

○牛乳

今日は県産品応援メニューです。給食でもおなじみになった魚うどんがでました。

〈今日の献立〉

○まる麦ご飯

○すいとん

○肉野菜炒め

○はちみつゆずゼリー

○牛乳

　「すいとん」は全国各地で食べられる郷土料理で、大きくみそ味としょうゆ味に分けられます。今日の給食はおだしのきいたしょうゆ味でした。寒い季節にぴったりの汁物です。

〈今日の献立〉

○麦ご飯

○ビーフシチュー

○アスパラとチキンハムのソテー

○牛乳

　今日のビーフシチューには、A５ランクの宮崎牛が使われています。全国に誇る宮崎牛をしっかり味わっていただきました。とてもぜいたくな一品でした。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○虎節そぼろ

○春雨スープ

○マカロニサラダ

○牛乳

虎節とは南郷の外浦地区でおいしいと評判の鰹の醤油煮です。

ごはんにぴったりで食が進みます。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○ブイヤベース

○大豆とツナのサラダ

○牛乳

ブイヤベースは魚介のうま味たっぷりのスープです。

もともとはフランスの料理で、漁師が取れたての魚を大きな鍋に入れて作ったそうです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○高野豆腐の卵とじ

○いんげんのごま和え

○牛乳

高野豆腐は、カルシウムを多く含んでいて、鎌倉時代からある日本の伝統食品です。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○けんちん汁

○鰆のしょうがみそがけ

○きゅうり

○牛乳

今日の献立は、県産品応援メニューです。宮崎県の特産品が多く使ってあります。

＜今日の献立＞

○フォカッチャ

○クリームスバゲティ

○海藻サラダ

○牛乳

フォカッチャとは、イタリアの平焼きパンです。

素朴な味わいでとってもおいしいパンです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○白菜のみそ汁

○とんかつ、一食減塩中濃ソース

○キャベツ

○牛乳

今日は受験生応援メニューでとんかつです。受験生のみなさん、がんばってください！

〈今日の献立〉

○華やか混ぜご飯

○BLTスープ

○ポテトカップグラタン

○ブロッコリー

○牛乳

　今日の「華やか混ぜご飯」には、広島菜やかぼちゃなどたくさんの具が混ぜてあり、とってもぜいたくな一品でした。「BLT」とは、ベーコン・レタス・トマトのことです。栄養がたくさん入ったスープです。

〈今日の献立〉

○鶏飯（麦ご飯）（鶏飯の具・スープ）

○たたききゅうり

○きざみのり

○焼きプリンタルト

○牛乳

　鶏飯は、鹿児島県奄美大島の郷土料理です。具がたくさんで子どもたちにも大人気メニューです。給食では各地の郷土料理を食べることができるので、とてもありがたいです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○豚肉と大根のみそ煮

○中華風和え物

○牛乳

今日は朝から肌寒い日でした。みそ煮で体が温まりました。

＜今日の献立＞

○減量わかめごはん

○コーンラーメン

○フルーツポンチ

○牛乳

今日はデザートにフルーツポンチです。子供たちも大喜びです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○マーボー春雨

○春巻き

○きゅうり

○牛乳

今日は中華のメニューです。大変おいしくいただきました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○チリコンカン

○ひじきマヨサラダ

○牛乳

チリコンカンは、アメリカのメキシコ州発祥の料理です。

給食のチリコンカンは、甘みがきいており、とっても食べやすくおいしいです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○お雑煮

○ぶりの照焼

○紅白なます

○牛乳

今日から給食開始です。お雑煮もあり、正月らしいメニューです。

＜今日の献立＞

○麦ご飯

○冬野菜のけんちん汁

○さわらのごま油和え

○宮浦ぽんかん

○牛乳

本日は２学期最後の給食で、県産品応援メニューです。

宮崎県の特産物を使ったメニューです。

〈今日の献立〉

○減量白ご飯

○ちゃんぽん

○フルーツ豆乳杏仁

○牛乳

デザートメニューは子どもたちに大人気です。今日の杏仁豆腐は豆乳入りです。

＜今日の献立＞

○チキンピラフ

○ABCスープ

○ブロッコリーサラダ

○クリスマスケーキ

今日は、クリスマス行事食です。ケーキもあって子供たちも大喜びです。

＜今日の献立＞

○まる麦ごはん

○宮崎牛のすきやき

○ひじきとごぼうのサラダ

○牛乳

今日は、県産品応援メニューでA5ランクの宮崎牛のすきやきです。

肉の脂も甘みがあって、とってもおいしいすき焼きです。

〈今日の献立〉

○米粉パン

○トマトのスープ

○まぐろカツ、一食ソース

○ブロッコリー

○牛乳

　今日のメニューは県産品応援メニュー・ひむかの日献立です。日南で水揚げされた新鮮なまぐろを使ったメニューです。肉厚で食べ応え満点でした。

＜今日の献立＞

○減量ゆかりごはん

○肉うどん

○小松菜とじゃこのソテー

○牛乳

ゆかりご飯はしその風味と酸味があって食欲が進みます。

＜今日の献立＞

○コッペパン

○かぶのクリーム煮

○いんげんとウインナーのソテー

○牛乳

かぶの甘みがたっぷり味わえるクリーム煮です。

＜今日の献立＞

○麦ご飯

○おでん

○きゅうりとわかめの酢の物

○牛乳

今日はおでんです。寒い冬にはぴったりのメニューです。

＜今日の献立＞

○コッペパン、チョコレートパテ

○肉団子のスープ

○えびとわかめのサラダ

○牛乳

野菜もたっぷり入った肉団子スープです。やさしい味付けで食がすすみます。

＜今日の献立＞

○ミルクパン

○ミネストラスープ

○県産和牛と黒豚の煮込みハンバーグ

○いんげん

○牛乳

今日は子供たちの大好きなハンバーグです。おいしそうに食べていました。

＜今日の献立＞

○麦ご飯

○石狩汁

○豚肉のピリ辛炒め

○いちごのクレープ

○牛乳

石狩汁は鮭を主材料とした北海道の郷土料理です。体が温まります。

〈今日の献立〉

○まる麦ごはん

○ビーンズカレー

○アスパラサラダ

○牛乳

　今日のビーンズカレーには５種類もの豆類が入っています。（ひよこまめ、青えんどうまめ、赤いんげんまめ、えだまめ、大豆）お肉や野菜もごろごろ入っていて、いろんな食感が楽しめるおいしいカレーです。

＜今日の献立＞

○減量チーズパン

○スパゲティーナポリタン

○コールスローサラダ

○牛乳

今日は給食でおなじみのナポリタンです。子供たちも大好きなメニューです。

〈今日の献立〉

○麦ご飯

○かぼちゃのすいとん

○おびの天ぷら

○きゅうり

○牛乳

　おびの天ぷらは、飫肥の郷土料理です。黒糖と豆腐が入っているのが特徴です。食感が柔らかくてふわふわしていています。

＜今日の献立＞

○米粉パン

○タイピーエン

○餃子、餃子のたれ

○いんげん

○牛乳

タイピーエンは熊本では定番の麺料理だそうです。あっさりしていて大変おいしいです。

〈今日の献立〉

○麦ご飯

○豆乳みそ汁

○ブリ大根

○牛乳

　今日は県産品応援メニューです。宮崎で水揚げされたブリ、とってもおいしかったです。

〈今日の献立〉

○麦ご飯

○マーボー豆腐

○大根サラダ

○牛乳

　マーボー豆腐のお豆腐がやわらかめでとても食べやすく、大根サラダはさっぱりとしてご飯によく合うおかずでした。

＜今日の献立＞

○減量コッペパン

○焼きそば

○フルーツポンチ

○牛乳

今日は子供たちの大好きな焼きそばとフルーツポンチです。

おいしそうに食べていました。

＜今日の献立＞

○赤飯

○ご汁

○かつおのみぞれ煮

○きゅうり

○牛乳

今日は、和食の日、県産品消費応援メニューです。

＜今日の献立＞

○キムタクご飯（麦ご飯）

・キムタクご飯の具

○芋の子汁

○とろける豆乳プリン

○牛乳

「キムタクご飯」はキムチとたくあんの炒めご飯です。

キムチの辛みにたくあんの甘みが加わり、子供でも食べやすいメニューとなっています。

〈今日の献立〉

○麦ご飯

○ワンタンスープ

○チンジャオロース

○牛乳

　今日は中華メニューです。具材がたっぷりで食べ応えがありました。ご飯が進む味付けです。

〈今日の献立〉

○コッペパン

○秋味シチュー

○アスパラとチキンハムのソテー

○牛乳

　秋の味覚、栗やサツマイモ、秋鮭たっぷりの秋味シチュー。甘みもあって食べるとホクホクしていました。

＜今日の献立＞

○減量大根葉ご飯

○ほうとう

○千草焼

○いんげん

○牛乳

千草焼とはいろいろな具を卵にまぜて焼いた料理です。

大根葉ご飯ともあって大変おいしくいただきました。

＜今日の献立＞

○黒糖パン

○野菜スープ

○鶏肉と野菜のチーズ焼き

鶏肉とチーズがマッチしていて大変おいしいです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○みやざきの地頭鶏の親子丼

○ほうれん草の辛子マヨネーズ和え

今日は「県産品応援メニュー」です。

親子丼に地頭鶏が使ってあって、とってもおいしいです。

〈今日の献立〉

○麦ご飯

○たこのぼったり汁

○豚肉のしょうが焼き

○牛乳

　汁物のたこのつみれが、とてもふわふわでおいしいです。

豚のしょうが焼きも、ご飯に合う味付けでした。

＜今日の献立＞

○ミルクパン

○もずくスープ

○魚のレモン煮

○ブロッコリー

○牛乳

今日は「県産品応援メニュー」です。

魚のレモン煮はあっさりしていて、大変おいしいです。

＜今日の献立＞

○まる麦ごはん

○うま煮

○千切り大根とひじきのサラダ

○牛乳

千切り大根とひじきのサラダは栄養満点です。

ツナもはいっていてまろやかな仕上げなので子供たちも大好きなサラダです。

＜今日の献立＞

○ナン

○ドライカレー

○ラビオリスープ

○牛乳

子供たちの大好きなナンとドライカレーです。ラビオリスープともよくあっておいしかったです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○餅入りキムチ鍋

○きゅうりとわかめの酢の物

○牛乳

キムチ鍋には、野菜や豚肉がたくさん入っています。

やわらかい餅にキムチの味が加わっておいしいです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○磯煮

○白菜のおかか和え

○牛乳

びじきと豆がたっぷり入った磯煮は、ごはんがすすむ一品です。

〈今日の献立〉

○コッペパン

○肉みそビーフン

○三色ナムル

　ビーフンは中国で、ナムルは韓国で生まれたお料理です。給食では、いろんな国のお料理を食べることができます。とてもおいしかったです。

＜今日の献立＞

○コッペパン

○ポトフ

○きのこのサラダ

○いちごミックスジャム

○牛乳

ポトフは、フランスの家庭料理で、洋風おでんとも言われています。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○魚うどんのすまし汁

○がね

○やみつきキャベツ

今日の給食は、郷土料理メニューです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○筑前煮

○千切り大根の酢の物

○牛乳

筑前煮は福岡県を代表する郷土料理のひとつです。がめ煮とも言われるそうです。

〈今日の献立〉

○麦ご飯

○里いものすり流し汁

○さんまのみぞれ煮

○いんげん

　秋の味覚、里いもやさんまをふんだんに使ったメニューです。季節を感じます。

＜今日の献立＞

○減量米粉パン

○スパゲティーミートソース

○りっちゃんのサラダ

○牛乳

りっちゃんのサラダは、国語の教科書に出てくる「サラダでげんき」のサラダを再現しているメニューです。

学校給食ではおなじみのメニューです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○豚汁

○真鯛の甘酢あんかけ

○牛乳

今日は県産品応援メニューです。宮崎県でとれた食材を使ったメニューです。

＜今日の献立＞

○まる麦ごはん

○牛肉とごぼうのきんぴら

○大根サラダ

○牛乳

牛肉とごぼうのきんぴらは少し濃い味付けで、ごはんにぴったりのメニューです。

＜今日の献立＞

○コッペパン

○鶏肉のフォー

○豚肉のケチャップ炒め

○牛乳

鶏肉のフォーはベトナムの米粉のめん「フォー」を使ったスープです。

さっぱりしていて食べやすいです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○けんちん汁

○のり塩からあげ

○きゅうり

○牛乳

けんちん汁は具だくさんで食べ応え抜群です。

〈今日の献立〉

○麦ご飯

○五目豆

○インゲンのごま和え

○極早生ミカン

○牛乳

　日南で収穫された極早生ミカン、ジューシーであまくて、とってもおいしかったです。