給食の部屋

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○高野豆腐の卵とじ

○ごぼうサラダ

○牛乳

高野豆腐の卵とじは子どもたちに人気のメニューです。

高野豆腐とふわふわの卵が食欲をそそります。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○ビーフシチュー

○いんげんとウインナーのソテー

○牛乳

今日は子どもたちの人気メニューのビーフシチューです。

おいしくいただきました。

＜今日の献立＞

○ゆかりごはん

○大豆の磯煮

○ほうれんそうのおかか和え

○焼きのり

○牛乳

今日はゆかりごはんにのりがついています。

みんな上手にのりにまいて食べていました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○鶏肉のトマト煮

○海藻サラダ

○牛乳

鶏肉のトマト煮は、鶏肉をトマトと一緒に煮込むことでうま味たっぷりの一品です。

＜今日の献立＞

○玄米入りごはん

○ご汁

○魚の風味漬け

○牛乳

ご汁は大豆を水にひたし、すりつぶしたものが入っています。

日本各地に伝わる郷土料理です。

＜今日の献立＞

○減量麦ごはん

○コーンラーメン

○大豆とツナのサラダ

○牛乳

今日は、みんな大好きなコーンラーメンです。おいしくいただきました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○和風カレー

○フルーツヨーグルト

○牛乳

今日のカレーはたけのこやれんこんなどのちょっと変わった具材が使われています。

隠し味にしょうゆも入っていて、和風のカレーです。

＜今日の献立＞

○コッペパン

○春雨スープ

○貝柱と卵のソテー

○チョコレートパテ

○牛乳

今日はパンの日です。久しぶりのパンに子どもたちも喜んでいました。

＜今日の献立＞

○減量麦ごはん

○五目うどん

○きゅうりとささみの梅肉和え

○牛乳

五目うどんは、たくさんの具材の入った栄養たっぷりのうどんです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○豚汁

○がね

○やみつきキャベツ

○牛乳

がねは北諸県地域の郷土料理です。

いもなどの野菜を細く切り、小麦粉に混ぜてあげたものです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○鶏肉と里いものみそ煮

○千切り大根の酢の物

○牛乳

今日のカミカミメニューは千切り大根の酢の物です。

歯ごたえがあっておいしいです。

＜今日の献立＞

○中華丼（まる麦ごはん）

○たたききゅうり

○さつまいもチップス

○牛乳

今週は歯と口の健康週間に合わせて、かみ応えのある食材を多く使った「カミカミ週間」です。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○のっぺい汁

○いわしのしょうが煮

○きゅうり

○牛乳

のっぺい汁は日本全国に分布する郷土料理のひとつです。

根菜もたくさん入っていて栄養たっぷりです。

〈今日の献立〉

○麦ご飯

○チリコンカン

○アスパラサラダ

○牛乳

　今日から６月です。気温も高くなり、湿気もあるためいつもより疲れやすくなります。給食の献立は栄養バランスがよいので、しっかり食べることで元気に過ごすことができますね！

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○もずくスープ

○揚げ鶏のソース和え

○きゅうり

○牛乳

香ばしく揚げた鶏肉とソースがよく合い、ごはんのおかずにぴったりの一品です。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○プリプリ中華炒め

○野菜のナムル

○牛乳

プリプリ中華炒めのプリプリはうずらの卵とこんにゃくです。

味付けもよくとてもおいしいです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○たこのぼったり汁

○豚肉となすのみそ炒め

○牛乳

たこのぼったり汁にはたこのつみれが入ったています。

こりこりとした食感があり、とてもおいしいです。

＜今日の献立＞

○コッペパン

○コーンチャウダー

○大豆とツナのサラダ

○牛乳

コーンチャウダーは、トウモロコシの甘みがきいた具だくさんのスープです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○豆乳みそ汁

○魚のサラダ（魚、野菜）

○牛乳

今日は日南市でとれた魚を使ったサラダです。

おいしくいただきました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○じゃがいものそぼろ煮

○小松菜の煮浸し

○牛乳

ジャガイモには炭水化物だけでなくビタミンCも多く含まれる栄養たっぷりの食材です。

＜今日の献立＞

○減量麦ごはん

○山菜うどん

○たけのこのおかかサラダ

○牛乳

今日の山菜うどんには「わらび」が入っています。

おいしくいただきました。

＜今日の献立＞

○わかめごはん

○春雨スープ

○じゃがいもとベーコンのソテー

○牛乳

毎月１９日は食育の日です。

本校の児童はマナーを守ってしっかり食べています。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○ミネストらスープ

○煮込みハンバーグ

○ブロッコリー

○牛乳

今日は煮込みハンバーグです。子供たちの大好きなメニューです。

〈今日の献立〉

○親子丼（麦ご飯・親子丼の具）

○いんげんのごま和え

○牛乳

　親子丼の具には、鶏肉がゴロゴロと入っていて食べ応え十分でした。

野菜の赤や緑、卵の黄色の彩りも鮮やかでとてもおいしかったです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○五目豆

○千切り大根の酢の物

○牛乳

千切り大根葉宮崎県の特産品です。食物繊維が多く含まれていて、栄養たっぷりです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○マーボー春雨

○れんこんサラダ

○牛乳

たっぷりの野菜を使ったマーボー春雨です。ごはんにもよく合います。

＜今日の献立＞

○減量コッペパン

○きのこの和風スパゲティ

○コールスローサラダ

○牛乳

コールスローサラダは甘みがあってとってもおいしいです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○うま煮

○たたききゅうり

○牛乳

たたききゅうりは子供たちに人気のメニューです。

さっぱりしていてくせになる味です。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○たまねぎのみそ汁

○あじフライ、一食減塩ソース

○キャベツ

あじは春から夏にかけて旬の魚で、今が一番おいしいと言われています。

とってもおいしいあじでした。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○トマトと卵のスープ

○プルコギ

○牛乳

プルコギは韓国では古くから伝わる伝統料理のひとつです。

醤油ベースのたれに薄い牛肉を野菜と一緒に炒め煮したものです。ご飯がすすむ一品です。

＜今日の献立＞

○ハヤシライス（まる麦ごはん）

○フルーツ白玉

今日は子供たちの大好きなハヤシライスでした。

みんなもりもり食べていました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○若竹汁

○豚肉のピリ辛炒め

○かしわもち

○牛乳

今日は子供の日行事食です。かしわもちがついていました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○八宝菜

○焼きギョーザ

○ブロッコリー、ギョーザのたれ

○牛乳

今日は中華のメニューです。おいしくいただきました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○大豆の磯煮

○菜の花の和え物

○牛乳

菜の花は春を告げる代表的な食べ物です。甘みがあって和え物にぴったりです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○中華コーンスープ

○鶏のからあげ

○キャベツ

○牛乳

今日は子供たちの大好きな鶏のからあげです。食がすすみます。

＜今日の献立＞

○おいしさ牛っと丼（麦ごはん）

○ワンタンスープ

○牛乳

今日は宮崎県産のピーマンや千切り大根がはいった牛丼です。

おいしさを牛っと（ぎゅうっと）つめこんだ牛丼です。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○粉豆腐の炒り煮

○大根サラダ

○牛乳

粉豆腐は、植物性たんぱく質はもちろん食物繊維、カルシウムなどを多く含む栄養価の高い食品です。

＜今日の献立＞

○減量コッペパン

○スパゲティー　ミートソース

○フレンチサラダ

○牛乳

今日は子供たちの大好きなスパゲティー　ミートソースです。

おいしそうに食べていました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○けんちん汁

○ニベのみそマヨネーズ焼き

○きゅうり

○牛乳

けんちん汁はだしと野菜のうまみでとってもおいしいメニューです。

＜今日の献立＞

○鶏そぼろ丼（麦ごはん）

○お祝いすまし汁

○ミニりんごゼリー

○牛乳

今日は入学・進級お祝い献立です。子供たちもおいしそうに食べていました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○汁ビーフン

○チンジャオロース

○牛乳

チンジャオロースは、ピーマンと肉の細切りを炒めた定番料理です。

世界中で食べられている中国を代表するメニューです。

＜今日の献立＞

○まる麦ごはん

○鶏肉と里いものみそ煮

○きゅうりとわかめの酢の物

○牛乳

ねっとりとした里いもと鶏肉のうま味がたまらない煮物です。

〈今日の献立〉

○コッペパン

○ビタミンスープ

○彩りキャベツのメンチカツ

○キャベツ、一食減塩ソース

○牛乳

　色の濃い野菜がたっぷり入ったビタミンスープは、栄養満点の一品でした。

メンチカツをパンにはさんでサンドイッチ風に食べている児童もいました。とてもおいしくいただきました。

＜今日の献立＞

○カレーライス（麦ごはん）

○カレールウ

○フルーツポンチ

○牛乳

今日から１年生の給食開始です。子供たちの大好きなメニューで、食が進んでいました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○豚汁

○いわしの梅煮

○きゅうり

○牛乳

いわしの梅煮は、骨まで柔らかくごはんにぴったりのメニューです。

＜今日の献立＞

○減量麦ごはん

○五目うどん

○ツナのごま油炒め

○牛乳

今日は具だくさんの五目うどんです。だしも効いていてとってもおいしいです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○かぼちゃのすいとん

○豚肉のしょうが焼き

○牛乳

令和５年度最初の給食です。しょうが焼きに食が進みました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○ABCスープ

○白身魚ののり塩揚げ

○きゅうり

○お祝いいちごゼリー

○牛乳

今日は本年度最後の給食です。一年間おいしい給食をありがとうございました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○煮しめ

○キャベツとちくわの和え物

○牛乳

今日は「ひむかの日」メニューです。煮しめは郷土料理で、宮崎県内様々な煮しめがあります。

＜今日の献立＞

○赤飯

○お祝いすまし汁

○鶏肉とれんこんのきんぴら

○牛乳

今日は卒業お祝いメニューです。明日は中学校の卒業式です。

中学３年生のみなさん、ご卒業おめでとうございます。