給食の部屋

〈今日の献立〉

○まる麦ごはん

○マーボーなす

○たたききゅうり

○りんごのスティックタルト

○牛乳

  今日は「ベジ活」メニューです。大きめにカットされた秋なすは、やわらかくてとてもおいしかったです。

リンゴを使ったデザートもあり、大満足の給食でした。

＜今日の献立＞

○減量麦ごはん

○かきあげうどん

○野菜のかきあげ

○即席漬け

○牛乳

今日のうどんには野菜のかきあげがついています。とてもおいしいです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○鶏肉と里いものみそ煮

○千切り大根の酢の物

○牛乳

鶏肉と里いものみそ煮は、里いもに味噌味がしみてとってもおいしいです。

＜今日の献立＞

○華やか混ぜごはん

○トマトと卵スープ

○かぼちゃのグラタン

○ブロッコリー

○牛乳

今日の給食は「ハロウィン献立」です。かばちゃのグラタンはハロウィンには欠かせないメニューだそうです。

＜今日の献立＞

○さつまいもごはん

○豚汁

○鶏肉のピリ辛炒め

○牛乳

今日はさつまいもごはんです。さつまいもは炭水化物ですが、ビタミンCも多く含まれているそうです。

＜今日の献立＞

○減量コッペパン

○スパゲティーミートソース

○フルーツヨーグルト

○牛乳

今日の給食にはフルーツヨーグルトがついていて、子どもたちも大喜びです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○もずくスープ

○にらともやしのチャンプルー

○牛乳

チャンプルーとは沖縄の言葉で「混ぜる」という意味だそうです。

今日は豆腐やにら、もやし、豚肉などを混ぜて炒めた料理です。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○春雨スープ

○のり塩からあげ

○きゅうり

○牛乳

今日は青のりをたっぷり使った塩からあげです。青のりはビタミンAや鉄分が多く含まれているそうです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○鶏肉のフォー

○りっちゃんのサラダ

○ぶどうゼリー

○牛乳

りっちゃんサラダは１年生の国語の教科書に出てくる「サラダでげんき」から誕生した給食メニューです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○豚肉と厚揚げのみそ煮

○いんげんのごま和え

○牛乳

豚肉と厚揚げのみそ煮は味付けもよく、ごはんがすすみます。

＜今日の献立＞

○まる麦ごはん

○ポークカレー

○ブロッコリーといかのソテー

○牛乳

今日の給食は豚肉の入ったポークカレーです。食がすすみます。

＜今日の献立＞

○鶏そぼろ丼（麦ごはん）

○白菜と肉団子のスープ

○早生みかん

○牛乳

今日はデザートにみかんがついています。これからますますみかんのおいしい季節です。

＜今日の献立＞

○減量麦ごはん

○山菜うどん

○ツナのごま油炒め

○牛乳

山菜うどんは煮干しの出汁がきいていてとてもおいしいです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○ワンタンスープ

○鶏肉のレモン煮

○きゅうり

○牛乳

ワンタンスープは中華料理です。野菜もたっぷり入っています。

＜今日の献立＞

○コッペパン

○マカロニのクリーム煮

○アスパラサラダ

○牛乳

マカロニはイタリア料理で使われるパスタのひとつです。

グラタンやスープ、サラダなど様々な料理に使われます。

＜今日の献立＞

○まる麦ごはん

○かぼちゃのすいとん

○さんまかぼすレモン煮

○いんげん

○牛乳

さんまかぼすレモン煮はさっぱりしていてとてもおいしいです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○ビーフンの五目炒め

○三色ナムル

○牛乳

今日は＜今月 ３回目のベジ活 」の日です。今日の給食には、1日に必要な野菜の３分の１以上になる158グラムの野菜を使っているそうです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○高野豆腐の卵とじ

○ビタミンAサラダ

○牛乳

今日は「目の愛護デー」です。今日の給食は、目の健康によいビタミンAが多く含まれています。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○けんちん汁

○魚のみそマヨネーズ和え

○キャベツ

○牛乳

けんちん汁 は、肉や魚を使わない精進料理で、神奈川県鎌倉市の建長寺というお寺のお坊さんが作ったのが始まりだそうです。出汁がきいていてとてもおいしいです。

〈今日の献立〉

○減量麦ご飯

○野菜ラーメン

○れんこんのごまマヨネーズ和え

○牛乳

　今日は「ベジ活」献立です。野菜のうまみがスープにとけこんだ、おいしいラーメンでした。