給食の部屋

☆　麦ごはん
☆　肉豆腐
☆　ちりめん和え
☆　牛乳

　肉豆腐はすき焼きと似ていますが材料が少し違います！すき焼きのお肉は牛肉で、濃口しょうゆを使いますが、肉豆腐は豚肉を入れ、薄口しょうゆを使うそうです！野菜や豆腐が豚肉のうま味を吸ってとてもおいしかったです♪
　

☆　黒糖パン
☆　牛肉のトマト煮
☆　フレンチサラダ
☆　牛乳

　フレンチサラダのドレッシングは、子どもたちにできるだけ添加物などを使わない安全でおいしい給食を食べてほしいという栄養の河野先生の思いが込められたドレッシングでした！キュウリ・キャベツ・にんじん・ささみなどが、酢・塩・こしょう・油・砂糖で味付けされたサッパリとしたサラダでした！



　今朝子どもたちが登校してきたときに４年生の女の子が「今日来るとき、きんもくせいの良いにおいがしました！秋ですね～！」とニコニコしながら教えてくれました。そんな風に秋を感じることができるんだなぁと私もほっこりした気持ちになりました♪

☆　鶏飯（ごはん、汁、きざみのり、つけもの）
☆　大豆と小魚の揚げ煮
☆　牛乳

　今日は７月ぶりの鶏飯でした！ご飯に汁と漬け物ときざみのりをかけて食べます。サラサラと食べることができ、おいしくいただきました♪
　大豆と小魚の揚げには初めての登場でした！体がどんどん大きくなる小学生の時期にとってほしい栄養がたくさん入っています！甘辛く味付けしてあり、かえり煮干しも噛む度にうま味が出て、おいしくいただきました♪

☆　白ごはん
☆　ごまみそ煮
☆　ほうれん草のおかか和え
☆　牛乳

　今日のご飯は私たちが住んでいろ日南市の吉野方で生産された新米だそうです！「サキヒカリ」とい品種で、粘りが強く、冷めてもおいしく食べることができるのが特徴だそうです。モチモチとしてとてもおいしかったです。
　おかずは和食で、新米をおいしく食べることができました。ごまみそ煮はレンコンや里いもが大きめに切ってあり、食べごたえがありました。おかか和えはかつお節のうま味がきいていて、おいしくいただきました！

今日は「海のお仕事見学会」のため、お昼ご飯はお弁当でした！
シートをくっつけて、みんなで楽しそうに食べていました！

　

☆　コッペパン
☆　ＡＢＣスープ
☆　かみかみサラダ
☆　牛乳

　今日は午前中に稲刈りがあり、おなかペコペコの子どもたちが給食を楽しみにしていました！今日のスープには英語のアルファベットの形をしたマカロニが入っていました！今日は５・６年生がちょうどALTのアリアン先生と一緒に英語の勉強をしていたので、１つ１つ見ながら楽しく食べることができました！
　かみかみサラダには、よくかむ食材の１つであるゴボウが入っていました！ゴボウはこれから旬を迎える食材です。スーパーにも出てくると思うので、いろいろな料理に入れておうちで食べてみてほしいと思います♪

☆　ビーフカレー
☆　フルーツポンチ
☆　牛乳

　今日は子どもたちに人気のカレー＆フルーツポンチだったので、みんなあっという間に食べおわりました！フルーツポンチに入っているパイナップルや桃など１つ１つを味わいながら食べる子どもたちです♪



　昼休みには運動場に出て遊んでいます！シーソーは毎日大人気です！葉っぱでおくすり屋さんごっこもしていました♪
　

☆　ゆかりごはん
☆　じゃがいものみそ汁
☆　鳥のしょうが焼き
☆　牛乳

今日は食育の一環で「ラップおにぎり」を行いました！
まずはいつも通り配ぜんします。
５・６年生がついでくれたものを、下の学年の子どもたちがゆっくり運びます。


準備が終わったら、
ラップの上にゆかりごはんをのせ、好きな形に握ります。
　

三角おにぎりやまん丸おにぎり、ハートおにぎりなど
いろいろな形、大きさのおにぎりができあがりました。
自分で握ったおにぎりは格別においしいようでした！
　

素手ではなくラップでおにぎりを作ることで衛生的で簡単に作ることができます。
これからもおうちで作ってみてほしいと思います。
学期１回実施している弁当の日では「おにぎりコース」もあるのでその機会にもぜひ♪

☆　ミニコッペパン
☆　コーンラーメン
☆　もやしのナムル
☆　牛乳

ラーメンはコーンたっぷりで、とんこつ味がおいしかったです！
もやしのナムルはごま油の風味がきいていて、
子どもたちも野菜をおいしく食べられたと思います♪

ナムルは韓国の家庭料理で、いつでも食べられるように
作り置きして冷蔵庫に保存してあるそうです。
ナムルはいろいろな野菜を使って作ることができるので、
食事に野菜をプラスしたいときにはピッタリですね！

☆　麦ごはん
☆　うま煮
☆　春雨の和えもの
☆　牛乳

　うま煮にはサイコロの形をしたこんにゃくが入っていました！
和食に欠かせないこんにゃくは、食物繊維がたっぷり含まれています。
優しい味付けで、１つ１つの食材をおいしくいただきました♪