日南市立酒谷小学校
日南市立酒谷小学校
<今日の献立>
○ビビンバ丼(麦ごはん)
ビビンバの具
○トック入りわかめスープ
○アラロラゼリー
わかめスープには韓国のお餅「トック」が入っています。
〈今日の献立〉
○麦ご飯
○ジャガイモのすいとん
○豚肉のしょうが焼き
○牛乳
今日の献立は、地産地消メニューです。県産食材は豚肉です。
夏の暑さを吹き飛ばすスタミナ満点のしょうが焼き、元気に1週間過ごせそうです。
<今日の献立>
○フィッシュバーガー(バーガーパン)
○白身魚フライ
○キャベツ
○ノンエッグタルタルソース
○卵とレタスのスープ
○牛乳
<今日の献立>
○とうもろこしごはん
○七夕汁
○牛肉とれんこんの炒め煮
○七夕ゼリー
○牛乳
今日の給食は「七夕 行事食」となっています。ゼリーがついていて子どもも大喜びです。
<今日の献立>
○減量コッペパン
○スパゲティーナポリタン
○大豆とつなのサラダ
○牛乳
給食ではおなじみのスパゲティーナポリタンです。
子どもたちにも大人気のメニューです。
<今日の献立>
○麦ごはん
○マーボーなす
○ごま酢和え
○牛乳
夏野菜の代表であるナス。食物繊維が多く消化を助けてくれます。
<今日の献立>
○麦ごはん
○磯煮
○ほうれんそうのおかか和え
○牛乳
具だくさんの磯煮はごはんがすすむ一品です。
ひじきには食物繊維が多く含まれていて、腸内環境を整えるはたらきがあります。
<今日の献立>
○米粉パン
○クリームチャウダー
○ブロッコリーサラダ
○牛乳
「チャウダー」とは、魚介類・ベーコン・クリームなどを煮込んだアメリカ発祥の料理だそうです。
<今日の献立>
○麦ごはん
○キムチ汁
○魚のごま油和え
○きゅうり
○牛乳
豚肉とキムチの相性は抜群で、大人気の一品です。
<今日の献立>
○コッペパン
○鶏肉のフォー
○きのこのソテー
○牛乳
フォーはベトナム料理に使われる米粉でできた麺です。あっさりしていて食がすすみます。
<今日の献立>
○麦ごはん
○もずくスープ
○豚肉となすのみそ炒め
○牛乳
豚肉となすのみそ炒めは、甘辛いみその味がごはんにぴったりのメニューです。
<今日の献立>
○まる麦ごはん
○高野豆腐のそぼろ煮
○きゅうりとささみの梅肉和え
○牛乳
きゅうりとささみの梅肉和えはさっぱりしていて今の季節にぴったりのメニューです。
<今日の献立>
○ミルクパン
○野菜スープ
○ハンバーグ、一食ケチャップ
○ブロッコリー
○牛乳
今日もとても暑い一日でした。ハンバーグのおいしさで食が進みました。
<今日の献立>
○麦ごはん
○五目豆
○小松菜とじゃこのソテー
○牛乳
五目豆には大豆が使われています。大豆は「畑の肉」と呼ばれ栄養価が高い食材です。
<今日の献立>
○コッペパン
○豚肉のトマト煮
○アスパラサラダ
○いちごミックスジャム
○牛乳
旬のアスパラガスを使ったサラダと豚肉のトマト煮は食欲をそそります。
大変おいしくいただきました。
<今日の献立>
○麦ごはん
○三色丼の具
○ご汁
○牛乳
ご汁は日本各地に伝わる郷土料理です。
大豆をすりつぶしたものを「ご」といい、ごをみそ汁に入れたものがご汁だそうです。
<今日の献立>
○麦ごはん
○きんぴら煮
○大根サラダ
○牛乳
きんぴら煮は食物繊維いっぱいのメニューです。ごはんのおかずにぴったりです。
<今日の献立>
○減量チーズパン
○ジャージャー麺
○フルーツポンチ
○牛乳
ジャージャー麺の甘辛な肉味噌が食欲をそそります。
<今日の献立>
○麦ごはん
○里いものすり流し汁
○豚肉のピリ辛いため
○牛乳
今日の午前中は田植えでした。
疲れていましたが、食欲のでるメニューで元気が出ました。
<今日の献立>
○米粉パン
○チリコンカン
○マカロニサラダ
○牛乳
チリコンカンはアメリカのテキサス州で誕生したと言われる豆と挽き肉の煮込み料理です。
本来はスパイシーな料理ですが、とってもやさしい味でした。