2024年4月の記事一覧

麦ごはん

牛乳

魚のカラフルあんかけ

とりごぼう汁

　今日の魚のカラフルあんかけは、ピーマン、たまねぎ、干ししいたけ、コーンとカラフルないろどりで栄養たっぷりの食材を使っています。この２つの食材にはビタミンがたっぷりで、疲れた体を元気にしてくれたり、体調を整えたりしてくれます。

　苦手な人もまずは、一口！チャレンジしてもらえたらうれしいです。