2026年2月の記事一覧

麦ご飯

牛乳

豚肉のしょうが焼き

とりごぼう汁

　今日は「豚肉のしょうが焼き」と「とりごぼう汁」です。豚肉に含まれる栄養を、しょうがの成分が助けて体を元気にしてくれます。とりごぼう汁に入っているごぼうや里芋は、食物繊維が豊富で、よく噛んで食べる練習にぴったりです。よく噛むことで脳が刺激され、勉強の集中力もアップしますよ。明日は「建国記念の日」でお休みです。今日もしっかり食べて元気に過ごしましょう！