今日の給食

きのこおこわ

牛乳

豚汁

鉄骨サラダ

　今日のきのこおこわは、お米ともち米をまぜて作りました。もちもちとしてとても美味しかったです。きのこのいいかおりもしました。

麦ごはん

牛乳

小松菜の卵とじ

みそけんちん汁

　豚肉は体を構成する成分であるたんぱく質を多く含んでいますが、他の肉に比べてビタミンＢ１が多いのが特徴です。ビタミンＢ１は疲れをとったりいらいらを防いだりする働きもあります。くせがあまりなく食べやすいです。いろいろな料理に合うので給食でもよく使います。今日は、キャベツや玉ねぎ、にんじん、ねぎと一緒に炒めてみそで味をつけました。

揚げパン

牛乳

ポークビーンズ

野菜のソテー

　今日は給食のメニューの中でも人気がある「揚げパン」です。１１月の献立表を見て、「揚げパンがある～！」と喜んでくれる人が多くて、うれしいです。

　この大人気の揚げパンは、給食室でコッペパンを一つ一つ油で揚げて、きなこをまぶしていきます。揚げパンの日の給食室は、きなこのあま～い香りでいっぱいになります。

　おいしく食べてもらえるとうれしいです！！

麦ごはん

牛乳

魚のきのこソース和え

小松菜のスープ

　魚には体によいことがたくさんあります。体をつくるたんぱく質が多いことや血管に脂肪がたまらないようにする働きなどがあります。今日は秋が旬のきのこと一緒に調理しました。今日もとてもおいしかったです。

 麦ごはん

牛乳

じゃがいものうま煮

大根のさっぱり和え

　じゃがいもは、ご飯と同じでエネルギーのもとになる食べ物の仲間です。じゃがいもを食べると体の中でエネルギーに変わって元気に過ごすことができます。献立表で言うと「黄色」です。黄色、赤色、緑色、それぞれ、給食でどんなものがあるか献立名と一緒に見てみると、食べる時の気持ちも変わるかもしれませんよ！