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2021/09/02

野菜もたっぷり入ってます。

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9月2日(木)の給食
9月2日(木)の給食

☆★ 献立名 ☆★
 麦ご飯 魚そうめん汁 豚肉のしょうが焼き 牛乳

☆★ 本日の食材 ☆★
(宮崎県産)豚肉 しめじ ほうれん草

☆★ コメント ☆★
 今日の主菜は、「豚肉のしょうが焼き」です。「豚肉」には、私たちの体づくりに欠かせない栄養素のたんぱく質やビタミンB群が含まれています。ビタミンB1は、集中力を高め、イライラをしずめるのに効果があるといわれています。また、たんぱく質は、体の中に入ると、私たちの体に必要な皮膚や髪の毛、血液を作る材料となります。毎日、動いたり、勉強したりすることで使われる栄養素なので、毎日の食事で摂取することが必要です。
 今日の「豚肉のしょうが焼き」は、「豚肉」の他に、たまねぎ、しめじ、キャベツを使い、野菜もたっぷりのしょうが焼きに仕上げました。
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