〒880-1101 宮崎県東諸県郡国富町大字本庄6686番地
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本庄中日記
今日は予行練習❗その4
全校生徒の国富音頭です❗
今日は予行練習❗その3
3年生の学級対抗リレーです。
3組が勝ちました。
今日は予行練習❗その2
3年生の綱引きです❗
今日は予行練習❗
天気にも恵まれ、体育大会の予行練習がスタートしました。団長たちの選手宣誓は、本番のお楽しみです❗どの団も応援に燃えています❗
世界中の料理を
10月4日(火)の給食
☆★ 献立名 ☆★
麦ご飯 牛乳 わかめスープ 韓国風宮中トッポギ
☆★ 本日の食材 ☆★
(宮崎県産)米 しいたけ 豚肉 カラーピーマン しめじ
(国富町産)ピーマン
☆★ コメント ☆★
今日は、韓国料理を学校給食用にアレンジした「韓国風宮中トッポギ」を作りました。「トッポギ」の「トク」は「もち」、「ポギ」は「炒め」という意味をもつ韓国語なので、直訳は「もち炒め」ということになるそうです。「トッポギ」は、朝鮮時代から宮殿で食べられていたという歴史のある料理で、もちと牛肉を炒めて食べるものだったようです。今の「トッポギ」は、コチュジャンを使った赤色の「トッポギ」が多いですが、昔はコチュジャンを使 わず、辛くない料理に仕上がっているので「宮中トッポギ」と呼ばれているそうです。今日は昔の宮殿で食べられていた辛くない「宮中トッポギ」に仕上げました。これからも、給食では世界の料理が味わえるように工夫をしていきます。楽しみにしていてください!
もうすぐ体育大会❗
秋空のもと、3年生を中心に、爽やかな笑顔があふれています。今年は、赤、青、白の3団で、戦います。ご期待ください❗
写真は開会式の練習と国富音頭です❗
いろいろな豆の種類
10月3日(月)の給食
☆★ 献立名 ☆★
麦ご飯 牛乳 豚キムチ丼 ひよこ豆サラダ
☆★ 本日の食材 ☆★
(宮崎県産)米 豚肉 しいたけ
(国富町産)にら きゅうり
☆★ コメント ☆★
今日の給食のサラダには、ひよこ豆を使っています。ひよこ豆 は、インド、西アジア、中南米などで栽培されています。ひよこの頭のような形をしていることから、この名前がつけられたといわれています。スペインでは「ガルバンソ」と呼ばれていて、日本ではこれを英語読みにした「ガルバンゾー」という名前でも呼ばれています。ひよこ豆 は、ホクホクとした食感があり、やさしい甘味も特徴的です。
食生活改善普及運動月間
9月30日(金)の給食
☆★ 献立名 ☆★
麦ご飯 牛乳 卵スープ 鶏肉のオイスターソース炒め
☆★ 本日の食材 ☆★
(宮崎県産)米 しいたけ 小松菜 鶏肉 しめじ
☆★ コメント ☆★
厚生労働省では、毎年9月1日から9月30日に「食生活改善普及運動」を行っています。この運動では「健康寿命を延ばす」ことを大きな目標としています。今日で、この「食生活改善普及運動」が終わるので、次の4つの食生活について振り返ってみてはいかがでしょうか。
① 「主食・主菜・副菜をそろえよう」 主食・主菜・副菜をそろえた食事ができていますか?
② 「減塩しよう1日マイナス2g」 減塩を心がけることができていますか?
③ 「野菜を1皿増やそう」 食卓で野菜を食べることを意識できていますか?
④ 「牛乳を飲んで十分なカルシウムをとろう」 カルシウムを補うことができていますか?
体育大会に向けてがんばっています!
今日は、2年生の学年体育の様子をご紹介します。
本校では3年生の学級数に合わせて団分けをしますので、今年は赤団、青団、白団の三団になります。
ところが、2年生は2クラスしかありませんので、クラスが3つの団に分かれることになってしまいました。
2年生が学級単位で活動できるのは、この学級対抗リレーだけとなっています。
今日の練習も本番さながらの白熱ぶりでした。
3つの団に分かれた2年生ですが、子どもたちは、3つに分かれたことで学年としてのまとまりを感じたといってくれています。ありがたい限りです。
体育大会も2年生らしさを存分に発揮しがんばってほしいものです。
朝ごはんのパワー
9月29日(木)の給食
☆★ 献立名 ☆★
麦ご飯 牛乳 鶏そぼろ丼 洋風白和え
☆★ 本日の食材 ☆★
(宮崎県産)米 鶏肉 しいたけ きゅうり 小松菜
☆★ コメント ☆★
朝ごはんを食べて登校しているでしょうか?今日の給食時間では、朝 ごはんについて大切な話しました。朝ごはんは、元気に運動したり、集中して勉強したりするエネルギーや栄養素を補うために必要な食事です。特に、ご飯 やパンに含まれている「炭水化物」は、「脳のエネルギー」になります。元気に学校生活を送るためには、主食のご飯やパンを食べて、エネルギー補給をしてほしいと思います。
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