学校からのお知らせ
本庄中日記
特産物を使って
2月9日(水)の給食
☆★ 献立名 ☆★
ミニミルクパン 牛乳 じとっこのトマトパスタ ズッキーニのマリネ
☆★ 本日の食材 ☆★
(宮崎県産)宮崎県産地頭鶏 にんじん エリンギ
(国富町産)千切大根 ピーマン ズッキーニ
☆★ コメント ☆★
今日は「未来に希望ふるさと給食」の献立を作りました。この献立は、国富町や宮崎県で生産された食材をたくさん使っています。
「じとっこのトマトパスタ」には、宮崎県産の地頭鶏、国富町産の千切大根とピーマン、「ズッキーニのマリネ」には、国富町産のズッキーニを使いました。
新鮮でおいしい地元の食材をたくさん使ったので、うま味のある給食に仕上がりました。
地元で新鮮でおいしい食材がたくさんとれ、食べることができるのは幸せなことだと感じながらいただきました。
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魚の栄養
2月8日(火)の給食
☆★ 献立名 ☆★麦ご飯 牛乳 つみれ汁 厚揚げのそぼろ煮
☆★ 本日の食材 ☆★
(宮崎県産)米 大根 にんじん 白菜 えのき ごぼう 鶏肉
☆★ コメント ☆★
魚には、良質なたんぱく質や体に良い油などが豊富に含まれています。良質なたんぱく質は、体をつくる栄養素です。体に良い油とは、DHAやEPAと呼ばれる栄養で、血液をサラサラにして動脈硬化を予防する効果があるといわれています。また、魚にはカルシウムも含まれているので、成長期である中学生のみなさんには積極的に食べてほしいと思っています。
今日は、魚のあじを使った「つみれ」を汁物に使いました。
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「Do our Best!」
立春も過ぎ、2月も第2週が始まりました。
新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、先週の木曜日、金曜日は半日となりましたが、本日から6時間授業に戻りました。
昼休みを後ろに回し、部活動も中止しておりますので、平常時よりは早く下校することになります。
本校の生徒会スローガンは「Do our Best! 今だからこそ できることに 全力をつくせ」です。
新型コロナウイルス感染症拡大防止対策で制限等が多い中、今できることに全力で取り組んでいきたいと思います。
新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、先週の木曜日、金曜日は半日となりましたが、本日から6時間授業に戻りました。
昼休みを後ろに回し、部活動も中止しておりますので、平常時よりは早く下校することになります。
本校の生徒会スローガンは「Do our Best! 今だからこそ できることに 全力をつくせ」です。
新型コロナウイルス感染症拡大防止対策で制限等が多い中、今できることに全力で取り組んでいきたいと思います。
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食事マナーを意識して
2月7日(月)の給食
☆★ 献立名 ☆★麦ご飯 牛乳 大根スープ 豚肉のソース炒め
☆★ 本日の食材 ☆★
(宮崎県産)米 ほうれん草 しいたけ 豚肉 エリンギ
☆★ コメント ☆★
食事マナーの中には、正しい姿勢で食べること、はしを上手に使うこと、お椀をもって食べることなどがあります。
特に、正しい姿勢で食べること(立腰の姿勢)は、食べ物の消化吸収をよくすることにもつながります。
勉強するときと同じように、食事の時間も「立腰の姿勢」を意識してみましょう。
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金曜日はカレーの日?
2月4日(金)の給食
☆★ 献立名 ☆★
麦ご飯(減量) 牛乳 カレーうどん 納豆サラダ
☆★ 本日の食材 ☆★
(宮崎県産)米 鶏肉 にんじん しめじ
(国富町産)きゅうり
☆★ コメント ☆★
インドカレーは、幕末にイギリスから日本に伝わったといわれています。
そして、このカレーを金曜日に食べるという慣習がある海上自衛隊。なぜ、金曜日に食べるのか?それは、曜日の感覚を忘れないためだといわれています。また、カレーは栄養が豊富で、大量に作れて、おいしい!という大変優秀な料理です。
今日の給食は、カレーうどんを金曜日に作ってみました。
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春が待ち遠しいですね。
2月3日(木)の給食
☆★ 献立名 ☆★麦ご飯 牛乳 豚汁 いわしの梅煮 キャベツのごま和え 節分豆
☆★ 本日の食材 ☆★
(宮崎県産)米 豚肉 里芋 にんじん 大根 白菜 長ねぎ ごぼう しいたけ
☆★ コメント ☆★
今日は「節分」です。「節分」には、豆まきをして鬼を追い払い、福を招くという風習があります。また、鬼が苦手ないわしを玄関に飾ったり、食べたりして「無病息災」を願うことを行っているところもあるのではないでしょうか?
今日の給食は、節分の行事食を作りました。
みなさんがすてきな春を迎えられるように願いを込めました。
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授業の風景【美術編】
今日は、1年生が美術の授業でつくった「オリジナルマグネット」を御紹介いたします。
どの作品も個性あふれ、思わず一つ一つ角度が変えながら見入ってしまいました!
皆さんもぜひ御覧ください
どの作品も個性あふれ、思わず一つ一つ角度が変えながら見入ってしまいました!
皆さんもぜひ御覧ください
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カルシウムの豊富な食べ物
2月2日(水)の給食
☆★ 献立名 ☆★チーズパン 牛乳 かぼちゃのポタージュ ウインナーと野菜のソテー
☆★ 本日の食材 ☆★
(宮崎県産)エリンギ しめじ にんじん
(国富町産)ピーマン
☆★ コメント ☆★
今日は、カルシウムについての話をしました。カルシウムは、私たちの体に欠かせない栄養素の1つです。骨や歯を作るだけでなく、体の中の神経の動きを助ける働きもしています。牛乳には、カルシウムが豊富に含まれているので、毎日の給食で提供しています。カルシウムの豊富な食べ物は、牛乳の他にも、ちりめんなどの小魚、チンゲン菜や小松菜などもあります。カルシウムの豊富な食べ物を積極的に食べて、丈夫な骨と歯を作りましょう。
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明日は県立推薦入試です!
「東風吹かばにほひおこせよ梅の花あるじなしとて春な忘れそ」
菅原道真(すがわらのみちざね)
学校の梅の花も白く可憐な花を付け、かぐわしい香とともに2月の訪れを教えてくれています。
2月は高校入試シーズン真っ只中、先日、私立高校入試がありましたが、明日は県立高校の推薦入試です。
現在、体育館で事前指導を行っています。
生徒の皆さんを見ると、やや緊張しているものの、引き締まり、凛とした表情で気合を感じます。
今までの自分の頑張りを信じ、のびのびとがんばってきてほしいと思います。
「十五の春を笑顔で!」
心から応援しています
菅原道真(すがわらのみちざね)
学校の梅の花も白く可憐な花を付け、かぐわしい香とともに2月の訪れを教えてくれています。
2月は高校入試シーズン真っ只中、先日、私立高校入試がありましたが、明日は県立高校の推薦入試です。
現在、体育館で事前指導を行っています。
生徒の皆さんを見ると、やや緊張しているものの、引き締まり、凛とした表情で気合を感じます。
今までの自分の頑張りを信じ、のびのびとがんばってきてほしいと思います。
「十五の春を笑顔で!」
心から応援しています
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使う食材を工夫して
2月1日(火)の給食
☆★ 献立名 ☆★麦ご飯 牛乳 春雨スープ ビビンバ
☆★ 本日の食材 ☆★
(宮崎県産)米 にんじん 豚肉 ほうれん草
(国富町産)きゅうり
☆★ コメント ☆★
今日の給食は、「ビビンバ」を作りました。今日の「ビビンバ」には、豚肉、もやし、にんじん、ほうれん草、白菜キムチの定番食材に加えて、国富町産のきゅうり、錦糸卵を使いました。国富町産のきゅうりは新鮮でシャキッとした食感があります。また、錦糸卵は料理の彩りをよくしてくれます。この2つの食材のおかげで、「ビビンバ」をおいしく仕上げることができました。
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国富町立本庄中学校
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宮崎県東諸県郡国富町大字本庄6686番地
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