2026年2月の記事一覧

★２月２０日(金)の献立★

麦ご飯　呉汁　和風ハンバーグ　牛乳

★ひとくちメモ★

大根には、消化を助ける酵素が多く含まれており、魚や肉といっしょに食べると胃もたれを予防してくれます。今日の和風ハンバーグは、しょうゆ、砂糖、しょうがで調味した大根おろしのタレをかけています。また、今日の汁物は呉汁で、すりつぶした大豆が入っています。たんぱく質たっぷり、ビタミンもたっぷりの献立です。