国富町立本庄中学校
〒880-1101 宮崎県東諸県郡国富町大字本庄6686番地
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9月11日(水)の給食
☆★ 献立名 ☆★
ミルクパン 牛乳 ミートボールのデミグラス煮 みかんサラダ
☆★ 本日の食材 ☆★
(宮崎県産)しめじ
(国富町産)きゅうり
☆★ 一口メモ ☆★
みかんの栄養といえば、ビタミンCが多く含まれていて、かぜを予防するということはよく知られて
います。しかし、みかんのパワーはそれだけではありません。シミやシワを予防したり、疲れをとって
くれたり、最近では、がんの予防にも効果があるということがわかってきました。また、果肉だけでは
なく、普段捨ててしまう筋には、血液の流れをよくする効果、皮には肩こりを予防する効果、種には肌
の保湿をする効果など、さまざまな効果があるそうです。
「みかんが色づくと医者が青くなる」という ことわざ もうなづけますね。
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