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2024年11月の記事一覧

晴れ 成長期に必要な栄養を

給食・食事11月12日(火)の給食給食・食事

11月12日の給食

☆★ 献立名 ☆★

 麦ご飯 牛乳 豚汁 いわしの甘露煮 添えもやし

☆★ 本日の食材 ☆★

(宮崎県産)米 豚肉 ごぼう しめじ

☆★ 一口メモ ☆★

 昔から食べられてきた魚の代表「いわし」。給食でもよく使っている魚の一つです。

 いわしは、まいわし、かたくちいわし、うるめいわしなどがあり、昔から食べられています。いわし

は、たんぱく質や脂質、カルシウム、カルシウムの吸収を助けるビタミンDなどが豊富に含まれていま

す。鮮度が落ちやすいので、いろいろな加工がされていて、加工品には、丸干しや煮干し、めざし、し

らす干しなどがあります。

 今日の給食では、豚汁に煮干し、主菜にいわしの甘露煮として使いました。お味はいかかだったでし

ょうか?

豚汁といわし

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