学校からのお知らせ
2021年9月の記事一覧
野菜もたっぷり入ってます。
9月2日(木)の給食
☆★ 献立名 ☆★
麦ご飯 魚そうめん汁 豚肉のしょうが焼き 牛乳
☆★ 本日の食材 ☆★
(宮崎県産)豚肉 しめじ ほうれん草
☆★ コメント ☆★
今日の主菜は、「豚肉のしょうが焼き」です。「豚肉」には、私たちの体づくりに欠かせない栄養素のたんぱく質やビタミンB群が含まれています。ビタミンB1は、集中力を高め、イライラをしずめるのに効果があるといわれています。また、たんぱく質は、体の中に入ると、私たちの体に必要な皮膚や髪の毛、血液を作る材料となります。毎日、動いたり、勉強したりすることで使われる栄養素なので、毎日の食事で摂取することが必要です。
今日の「豚肉のしょうが焼き」は、「豚肉」の他に、たまねぎ、しめじ、キャベツを使い、野菜もたっぷりのしょうが焼きに仕上げました。
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