学校からのお知らせ
本庄中日記
かむ力をつけるためには
6月6日(木)の給食
☆★ 献立名 ☆★
麦ご飯 牛乳 けんちん汁 筑前煮
☆★ 本日の食材 ☆★
(宮崎県産)米 えのき ごぼう 鶏肉 しいたけ
☆★ 一口メモ ☆★
「かむ力」をつけるためには、どのようなことが必要なのでしょうか?
「かむ力」は、毎日の食事や間食を通して身に付けることができます。するめや干しいも、ドライフ
ルーツなどの乾物は、水分が少ない分、かみごたえも抜群です。かみごたえのあるものを食べて、しっ
かり「かむ」という体験をしましょう。
今日の給食でも、かみごたえのある食品、にんじん、たけのこ、れんこん、ごぼうなどを使っていま
す。「かむ」ことを意識して、食事をすることを心がけ、「かむ力」をつけていけるとよいですね。
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国富町立本庄中学校
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