学校からのお知らせ
2022年9月の記事一覧
食生活改善普及運動月間
9月30日(金)の給食
☆★ 献立名 ☆★
麦ご飯 牛乳 卵スープ 鶏肉のオイスターソース炒め
☆★ 本日の食材 ☆★
(宮崎県産)米 しいたけ 小松菜 鶏肉 しめじ
☆★ コメント ☆★
厚生労働省では、毎年9月1日から9月30日に「食生活改善普及運動」を行っています。この運動では「健康寿命を延ばす」ことを大きな目標としています。今日で、この「食生活改善普及運動」が終わるので、次の4つの食生活について振り返ってみてはいかがでしょうか。
① 「主食・主菜・副菜をそろえよう」 主食・主菜・副菜をそろえた食事ができていますか?
② 「減塩しよう1日マイナス2g」 減塩を心がけることができていますか?
③ 「野菜を1皿増やそう」 食卓で野菜を食べることを意識できていますか?
④ 「牛乳を飲んで十分なカルシウムをとろう」 カルシウムを補うことができていますか?
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