2021年10月の記事一覧

☆★　献立名　☆★
　麦ご飯　なめこのみそ汁　かぼちゃのそぼろ煮　牛乳

☆★　本日の食材　☆★
（宮崎県産）米　小松菜　鶏肉

☆★　コメント　☆★
　トリックオアトリート！おかしをくれなきゃ、いたずらするぞ！
　１０月３１日は、「ハロウィン」です。「ハロウィン」といえば、「かぼちゃ」ですね。
　「かぼちゃ」は、緑黄色野菜と呼ばれる野菜の仲間で、かぜの予防に効果のある栄養素をたくさん含んでいます。体の健康を守るために、「かぼちゃ」や「小松菜」などの緑黄色野菜を積極的に食べてほしいです。