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2014年6月の記事一覧

新体力テスト

子どもたちの体力を測る、「新体力テスト」が始まりました。
 
今日は、握力です。
右手、左手の握力を握力計で1回ずつ交互に2回測定して、両手の平均を出します。
握力の他、上体起こしや長座体前屈など、全部で9つの種目を測定します。
 
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