学校の様子

２月５日（木）

　昼休みの校長室、公益財団法人 石井十次顕彰会の方が２名来校され、本年度の「なわのおび賞」の表彰式が行われました。受賞したのは、３年生の竹下愛瑠さんです。おめでとうございます。

※「なわのおび賞」とは、高鍋町の小中学生を対象に、石井十次の精神や生き方を継承してもらうべく、善行やスポーツ、芸術などで感動を与えるような活動や業績を残した子どもたちに贈られる賞です。

 　今日の給食は、麦ご飯、白菜スープ、鶏肉とじゃがいもの揚げ煮、牛乳　でした。白菜の甘みとベーコンの塩味が絶妙に組み合わさってとてもおいしいスープでした。揚げ煮ももちろんおいしかったです。

２月４日（水）

　今日は、県立高校推薦入試でした。本校からも多くの3年生が県内の各高等学校に受検に行きました。新聞やニュース等でも報道されたように、各高校とも高い倍率が出ています。よい結果が出ることを祈るばかりです。

　昨日の給食は、行事食で節分の日献立。メニューは、麦ご飯、呉汁、いわしのみぞれ煮、まだか漬け、牛乳　でした。呉汁がとても味わい深く舌ざわりもまろやかで、おいしかったです。まだか漬けもご飯のお伴に最高でした。

　今日の給食は、麦ご飯、吉野煮、ツナサラダ、牛乳　でした。様々な具材が入った吉野煮、落ち着く味でとてもおいしかったです。ホクホクじゃがいもに、シャキシャキたけのこ、等々。最高でした。

１月３１日（土）

　10：30から高鍋町美術館において、読書感想文・感想画表彰式と感想文の発表会が行われました。本校からも感想文と感想画それぞれに多くの出品があり、入選したみんなが表彰を受けました。インターネット等の普及から活字離れが危惧されている現代社会、本を通して得られる知識や感動は子どもたちの成長にとって欠かすことはできません。改めてこのことを再認識することができた時間でした。

 ２月２日（月）

　今日の給食は受験応援給食、町内中学３年生のリクエストメニューで、ビビンバ（麦ご飯）、ごまネーズサラダ、牛乳　でした。中学３年生にとって、これから残すところ約１ヶ月半の給食は、人生最後になるかもしれません。一日一日味わって食べてくださいね。今日もとってもおいしかったです。

１月３０日（金）

　放課後の部活動のようすを見て回りました。どの部も寒さに負けず、一生懸命に練習に打ち込んでいました。この冬の時期を乗り越えて、夏の中体連でまた大活躍してくれることを祈っています。頑張れ、高鍋東中！

　今日の給食は、バーガーパン、冬野菜のポトフ、照り焼きハンバーグ、ボイルキャベツ、 牛乳　でした。旨味の詰まった照焼ハンバーグを茹でキャベツとともにパンにはさんで食べました。完全にバーガーショップで食すレベルでとてもおいしかったです。

１月２９日（木）

　午後の総合的な学習の時間に各学年が行った学習活動を紹介します。

（１年生）先日実施した「ひなた場」（地域にお勤めの社会人の方々との意見交換会）で学んだことをもとに、自分の未来予想図を描くプレゼン作成に取り組んでいます。２月の参観日で発表予定です。

（２年生）先週の職場体験学習で学んだことをまとめています。この成果についても、２月の参観日に学習報告会を開催し発表する予定です。そこには、お世話になった職場の方々にも来ていただいて披露したいと思っています。

（３年生）来週行われる県立高校推薦入学者選抜検査に向けて、面接練習に取り組みました。高校によって、集団面接と個人面接、形態が異なります。それぞれ受験する高校に合わせて練習しています。本番で成果が発揮できるといいですね。

　昨日の給食は給食記念日の献立で、メニューは、もちあわご飯、すいとん、さば生姜煮、即席漬け、牛乳　でした。すいとんは、当時の味は分かりませんが、野菜の甘さと餅のやわらかい食感がみそ味で一つになっていてとてもおいしかったです。あわ飯も今はあまり食べることはないので、とてもいい経験になりました。そして、おいしかったです。

　今日の給食は、他人丼（麦ご飯）、カラフルサラダ、牛乳　でした。ふわふわ卵の他人丼、具がたくさんご飯にのっていて、しかも豚肉の味と食感がどんぶりの中で存在感があって、とてもおいしかったです。

１月２７日（火）

　これまで生徒会活動の一つとして取り組んできたペットボトルキャップの回収、集計してみると１万６０００個にもなっていました。そこで今回、業者の方に引き取ってもらうことなって。全校環境委員会の代表２人と担当職員で持っていきました。有効に活用していただけると嬉しいです。また頑張っていきましょう。

　今日の給食は、受験応援給食。メニューは、麦ご飯、野菜たっぷりスープ、みそカツ、添え野菜、牛乳　でした。明日からの高校入試で、絶対に”カツ”ってもらいたいという思いのこもったみそカツは食べ応えがあって栄養満点、きっと３年生の元気の源になったことでしょう。

１月２６日（月）

　今週に私立高校入試を控えている３年生。来週は、県立高校の推薦入学者選抜検査が行われるので、今日事前指導を行いました。全体指導を行った後、高校別に具体的に説明していきました。それぞれ引き締まった表情で臨んでいる姿を見て、いよいよ勝負だなと実感します。これまで努力してきた力を発揮できるよう祈っています。

　今日の給食は、麦ご飯、中華スープ、回鍋肉、クレープ、牛乳　でした。たっぷり野菜の甘さと肉団子の旨味が溶け出した中華スープは絶品でした。とてもおいしかったです。食後のクレープも幸せでした。

１月２３日（金）

　職場体験学習２日目。後半の事業所と体験の一コマを紹介します。

老人ホームひなた

埴生の里

わかば保育園

明倫保育園

高鍋幼稚園

理容フランク

東児湯消防組合本部

セブンイレブン北高鍋店

しまむら

ママンマルシェ  タカナベ

山口鉄工建設

南九州化学工業

トヨタカローラ宮崎高鍋店

餃子の馬渡

勝田被服

ぐらんまビカレッジ

　ご協力いただいた事業所のみなさん、本当にありがとうございました。

　今日の給食は、コッペパン、マーシャルビーンズ、焼きうどん、大根サラダ、牛乳　でした。今日も、職場体験学習でお世話になっている生徒たちが調理に関わっているのが写真からも分かります。頑張っている姿を思いながら食べたので、余計においしかったです。ごちそうさまでした。

１月２２日（木）

　今日から２日間の日程で、２年生のみんなが職場体験学習を行います。今年も３０を超える町内事業所の方々にご協力いただき、生徒たちにとって将来にかかわる貴重な学習を実施することができます。本当にありがとうございます。体験後の事後学習にもしっかりと取り組み、働くことの意義や自己理解を深め、将来のキャリア選択に役立つよう指導していきたいと思います。

　今日は、前半の職場と学習の一コマを紹介します。

橋口農園

なでしこ園

なでしこ保育園

にっしん保育園

カトリック聖母幼稚園

ホリスティック

高鍋郵便局

中学校給食共同調理場

セブンイレブン郵便局前店

コープ宮崎高鍋店

たかなべ書房TSUTAYA

増田工務店

ネッツトヨタ宮崎高鍋店

長谷川だんご

ひょっとこ堂

衣料の米田

まちなかコラボ

　今日の給食は、カレーピラフ、コンソメスープ、発芽玄米入り平つくね、ブロッコリーの彩り和え、牛乳　でした。１月２２日は、全国カレーの日。1982年に学校給食で全国一斉にカレーが提供されたことをきっかけに生まれた記念日だそうです。今日もおいしいカレーピラフをいただきました。何か、感慨深いものがありました。

１月２１日（水）

　今日は、高鍋町の給食試食会が本校で開催され、町内の各小中学校ＰＴＡの方々が来られてみんなで試食しました。今日のメインは、生徒に大人気のヤンニョムチキン。栄養教諭の先生からの詳しい解説付きで、きっとおいしく食べることができたのではないでしょうか。

　今日のメニューは、麦ご飯、わかめスープ、ヤンニョムチキン、添え野菜、牛乳　でした。ヤンニョムチキンのソース、こんなに手間がかかっているとはびっくり。どうりでおいしいはずです。ごちそうさまでした。

１月２０日（火）

　来週の私立高校入学試験を皮切りに、いよいよ本格的な受験シーズンに突入します。今日はその事前指導が行われました。一足早く試験を受けた生徒もいますが、今回は多くの生徒が受験するとあって、全体的に雰囲気が引き締まっていたように感じました。試験や面接に対して、これまで準備してきた力をしっかり発揮してきてほしいと思います。頑張れ！３年生！

　今日の給食は、麦ご飯、ゆかりふりかけ、さつま汁、ブリ大根、牛乳　でした。昨日の韓国料理に対して、今日は「ザ・和食」というメニュー。とてもおいしくて、ご飯がすすみました。

１月１９日（月）

　今日、給食感謝集会をオンラインで実施しました。給食委員会のみなさんが、クイズや動画を交えながら給食を作ってくださる方々への感謝の気持ちを伝えてくれました。子どもたちの食に関する正しい知識と望ましい食習慣を身に付けるという重要な役割を担う学校給食。お米をはじめとする食材の価格高騰などご苦労も多いことと思いますが、毎日おいしい給食をありがとうございます。これからもよろしくお願いいたします。

　今日の給食は、麦ご飯、キムチトックスープ、プルコギ、牛乳　でした。ほんのり絡みの効いたスープにトック（おもち）がとても合っていて、とてもおいしかったです。プルコギもご飯のおともにばっちり！韓国料理を堪能することができました。

１月１６日（金）

　高鍋東中では、避難訓練とは別に「ミニ防災の日」と称して、地震発生の放送に合わせて机の下に入り、自分の体（特に頭）を守るという訓練を年に数回実施しています。今日もしっかりと頭の保護をしていました。いざというときに備えて、本当に大切なことだと思います。

　今日の給食は、町内の中学３年生によるリクエスト献立でした。メニューは、黒糖パン、麺類リクエストNo.１の焼豚ラーメン、青豆サラダ、牛乳　でした。焼豚ラーメンは、できるだけ麵がのびないように提供の直前に麵を入れるという配慮をしてくださっているとのこと。調理員の方々、本当にありがとうございます。今日も、最高においしい焼豚ラーメンでした。ごちそうさまでした。

１月１５日（木）

　今日、高鍋警察署と宮崎少年鑑別所から講師の方々に来ていただき、薬物乱用防止教室を開催しました。昨年、県内の高校生が大麻所持や譲渡の疑いで相次いで逮捕されるという衝撃的な報道があったことはまだ記憶に新しいことです。インターネットやＳＮＳ等の発達で、宮崎県でもこれら薬物を容易に手に入れることができる環境になりつつあります。本当に恐ろしいことです。まずは、生徒たちに薬物乱用の危険性をしっかりと理解してもらい、絶対に手を出さないという強い意志をもってほしいと思います。他にも、ゲートウェイドラッグ（喫煙や飲酒）やＳＮＳによるいじめ、特殊詐欺等についてもお話をしていただき、とてもためになる講演でした。ご協力、ありがとうございました。

　今日の給食は、ひむか地産地消の日献立。メニューは、ひむか丼（麦ご飯）、れんこんサラダ、牛乳　でした。ひむか丼は、お肉とたっぷりの野菜が入っていて、味・食べ応えともに最高でした。サラダのれんこんもシャキシャキで、これまたおいしかったです。

１月１４日（水）

　高鍋町は、子どもたちが生涯にわたっておいしく食事をとり、健康な生活を送れるように、３学期からむし歯予防のためのフッ化物洗口に取り組むことになりました。本校でも、今朝、その第１回目を実施しました。フッ化物溶液で約１分弱うがいをすることで、むし歯予防の効果が期待できるそうです。ただし、食後の歯磨きも大事です。生涯にわたって自分の歯で食事がとれるように、大切にしていってくださいね。

　今日の給食は、お正月献立。メニューは、わかめご飯、雑煮、厚焼卵、紅白なます、牛乳　でした。紅白なますに黄色い卵焼き、お雑煮の中にも紅白のお餅が入っていて、とてもおめでたい気分になりました。学校でもお正月を祝うことができて、とても幸せでした。

１月１３日（火）

　来週、２年生のみんなは地域の各職場に体験に行きます。そう、「職場体験学習」です。これまでも事前学習や準備に取り組んできましたが、今日は各職場ごとに分かれて事前指導を行いました。職場体験学習は、生徒にとって「社会を知る」「自分を知る」貴重な学びの機会です。各職場の皆様はもちろん、多くの方々のご協力を得て実施できることに本当に感謝しております。ぜひ、多くのことを学び取ってきてほしいです。頑張ってきてください！

　今日の給食は、麦ご飯、おでん煮、野菜のごまみそ和え、牛乳　でした。たくさんの具（里芋、鶏肉、厚揚げ、ウズラの卵、ちくわ、昆布、大根，人参）が入ったおでんがとてもおいしかったです。みんなどの具がお気に入りなんだろう？食べながら聞いてみたくなりました。

１月９日（金）

　昨日に続き、実力テストが行われました。３年生にとっては、高校入試シーズンへ突入する前の最後のテストだったわけですが、手応えはどうだったでしょうか。当たり前のことですが、学力は一朝一夕に身につくものではありません。日々の積み重ねが重要です。悔いの残らないような充実した毎日を過ごして、本番で力を発揮できるようにこれからも頑張っていってください。

　今日の給食は、チーズパン、ペンネのクリームソース、海藻サラダ、牛乳　でした。濃厚で味わい深いクリームソースをまとわせたペンネが絶品でした。チーズパンとの相性もばっちりで、とてもおいしかったです。

１月８日（木）

　今日は、全学年で実力テストが行われました。冬休み明けの登校２日目のテストということで、生徒たちにとっては大変だったことと思います。しかし、その重要性を理解している生徒たち（特に３年生）は、それぞれ集中して取り組んでいました。よい結果が得られるよう、あと1日（２教科）精一杯頑張ってください。

　今日の給食は、麦ご飯、ポークカレー、フルーツ杏仁、牛乳　でした。ポークカレーは、程よい辛さでコクもあってとてもおいしかったです。デザートも、杏仁豆腐がとろける食感と優しい甘さで、ほっと一息つくことができました。今年もおいしい給食をいただくことができて、幸せです。調理員のみなさん、よろしくお願いいたします。

１月７日（水）

　あけましておめでとうございます。本年も高鍋東中学校、そして本HPご愛読のほど、よろしくお願いいたします。

　今日は、３学期始業の日。全校生徒で学校をきれいにした後、始業式を行いました。代表生徒の抱負を聞いたり校歌を斉唱したりして、新しい年に向けてやる気に満ちた雰囲気になりました。生徒たちの更なる活躍と成長を期待したいと思います。

小丸球場横の堤防から見た初日の出（R8.1,1　7:20頃撮影）

１２月２６日（金）

　冬休み２日目の今日、１，２年生の生徒会役員と学級役員のみんなが休みを返上して集まりました。「真のリーダーになるために」そして「東中の課題を明らかにして対策を考える」ことを目的に、リーダー研修会を実施しました。みんなそれぞれの活動に真剣に、そして前向きに仲間と協力して臨んでくれて、その姿にとても頼もしさを感じました。みんな、３学期もよろしくお願いしますね。

１２月２４日（水）

　今日は２学期最終日。はじめに大掃除を行った後、オンラインで終業式を行いました。大掃除では、普段行き届かない場所を見つけて一生懸命にきれいにしてくれていました。終業式では、生徒会代表と学年代表の生徒が２学期を振り返って作文を発表してくれました。いろいろあった２学期でしたが、各学年それぞれに成長した姿を見せてくれました。

　明日から冬休み。新しい年に向けて目標を立て、充実した毎日を送ってほしいと思います。そして、３学期にまた元気に登校してきてください。ともに頑張りましょう。それでは、よいお年を！

　２学期最後の給食となった昨日は、クリスマス献立。メニューは、チキンライス、彩り野菜のコンソメスープ、オムレツ、マカロニサラダ、クリスマスケーキでした。見た目にも彩り鮮やかな献立が並び、クリスマス気分が爆上がり↑でした。極めつけはデザートのケーキと、とてもリッチな給食で、しかもおいしかったです。

　今年も、毎日おいしい給食を本当にありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします。

１２月２２日（月）

　２学期も今日を含めてあと３日となりました。先週の全校専門委員会の話し合いを受けて、今日中央委員会が開かれ、３学期の生徒会活動について協議をしました。まだ３年生の前役員の先輩たちが後ろについてくれていますが、２年生の生徒会役員たちも随分慣れてきているように感じます。新しい年も高鍋東中学校のために頑張ってくれることでしょう。

　今日は一年で最も昼間の時間が短い「冬至」です。今日の給食は、冬至にちなんだ献立で、メニューは、麦ご飯、かぼちゃのそぼろ煮、ゆずサラダ、牛乳　でした。そぼろ煮は、カボチャの甘さを生かしたほっこりとした味付けでとてもおいしかったです。サラダのゆずの香りも心地よくて、「無病息災」間違いない給食でした。

１２月１９日（金）

 　朝、正門を通ってみたら、先日途中まで完成していた門松がきれいに飾り付けされていました。地域の方が仕上げをしてくださっていました。本当にありがとうございます。緑の中に千両の赤や金の飾りが映えて、とてもきれいです。学校前を通られる際にぜひご覧ください。いいお正月を迎えることができそうです。

　インフルエンザ流行のため学年閉鎖をしていた１年生が今日から復帰しました。まだまだ欠席者は多いものの、久しぶりの登校に笑顔がはじける生徒が多く見られました。早くインフルエンザの波が過ぎ去り、全員の顔がそろうことを祈っています。

　昨日の給食は、麦ご飯、すき焼き煮、大根サラダ、牛乳　でした。すき焼き煮がとてもおいしくて、ご飯がすすみました。合い間に食べるサラダも大根がシャキシャキで味もよく、さらに箸がすすみました。

　今日の給食は、米粉パン、白菜と肉団子の豆乳クリーム煮、青豆サラダ、牛乳　でした。白菜の甘みと肉団子の旨味が詰まった最高においしいクリーム煮で、お腹も心も温まるおいしさでした。

１２月１７日（水）

　今朝、立ち番指導に向かっていると、西の空に大きな虹がかかっていました。途中で途切れることなく地平線同士を結ぶ虹はあまり見たことがありません。登校中の小、中学生に「ほらっ！」と指さして、みんなで見て喜びました。

　今日の昼休みと清掃の時間に、環境委員会のみんなと花植えをしました。先日いただいたパンジーとビオラ約５００鉢を、グラウンド沿いの花壇に植えたので、学校横を通る時にご覧になってください。とてもきれいですよ。数が多くて大変でしたがみんなよく頑張ってくれました。

　夕方、昭和５０年度に高鍋東中学校を卒業されたお二方が来校され、ご寄付をいただきました。先日同窓会をされたとのことで、当時の中学校生活をなつかしまれたお話を伺いました。今の中学生のために使ってくださいと言われていました。本当にありがとうございます。有効に使わせていただきます。

　今日の給食は、麦ご飯、豆腐のみそ汁、ホッケのフライ、添え野菜、牛乳　でした。干物で食べることの多いホッケですが、フライもおいしかったです。カリカリの衣を一口かじると脂ののったふわふわの身が口に広がって最高でした。みそ汁もほっと落ち着く味でおいしかったです。

１２月１６日（火）

　全国的に猛威を振るっているインフルエンザ。本校でも先々週あたりから罹患者が見られてはいたのですが、昨日１年生で急激に増加し、やむなく今日から３日間、学年閉鎖の措置をとることにしました。学校もあと１週間と少しです。特に３年生は受験に向けて大切な時期でもあります。みんなで予防に努め、これ以上広がらないようにしていきましょう。

　今日の給食は、麦ご飯、豆腐のチリソース煮、春雨の酢の物、牛乳　でした。チリソース煮と春雨の酢の物の組み合わせが最高に良くて、とてもおいしくご飯を頂くことができました。ごちそうさまでした。

１２月１３日（土）

　高鍋町東区地域学校協働本部の皆様のご協力で学校の正門に飾る門松づくりを行いました。本校からは、３年生が１８名参加し。飾り付けのための様々な部品を地域の方々のご指導で作っていきました。竹を割ったり縄を縛ったりと、慣れない作業にみんな悪戦苦闘していましたが、最後に完成した門松の前で記念撮影をすることができました。とてもよい経験になりました。地域の皆様、ご指導ありがとうございました。

　１５日（月）の給食は、ひむか地産地消の日献立。メニューは、高鍋キャベツのおいしさぎゅーと丼（麦ご飯）、餃子スープ、牛乳　でした。高鍋を代表する食品である「キャベツ」と「餃子」がそれぞれたっぷり使われていて、本当においしかったです。大満足でした。

１２月１２日（金）

　早いもので１２月も中旬となり、２学期最後の全校専門委員会が開かれました。今回は各委員会の３学期の取組について話し合いました。３学期はあっという間に過ぎていきますが、３年生はもちろん卒業に向けて、１，２年生にとっても学年のまとめとなる大切な学期です。各委員会とも充実した活動が行えるように頑張っていきましょう。

　今日の清掃時間に、先日いただいた花の苗を植えるためにグラウンド側の花壇の整備を行いました。いつも活躍してくれる各学級の環境委員長たち、作業も慣れたもので一生懸命に取り組んでくれてあっという間にきれいになりました。来週植える予定です。きれいな花が咲きますように！

　昨日の給食は、麦ご飯、野菜ごろごろあったかスープ、鶏肉のスパイス揚げ、ブロッコリーのレモン和え、牛乳　でした。旨味たっぷりのスープと、カレーとニンニク風味のから揚げがともにおいしかったです。そこにレモンの酸味の効いたブロッコリーのさっぱり感と、完璧な給食でした。 

　今日の給食は、チーズパン、高菜スパゲティ、ごまドレサラダ、牛乳　でした。高菜の風味たっぷりの和風パスタがとてもおいしかったです。サラダもごぼうをはじめとする具材がごまドレで和えてあり、箸が止まりませんでした。今週もごちそうさまでした。 

１２月１０日（水）

 　今日、生徒会役員と各学級の代表が集まって、校則検討委員会を行いました。校則については、自分たちの学校を自分たちで作るという主体性を育てるとともに、与えられたルールではなく自分たちが議論して決めたルールであるという意識をもってもらうために定期的に見直しています。みんな真剣に話し合いに取り組んでいました。全校生徒のためによりよい校則を作っていきましょう。

　今日の給食は、麦ご飯、ミートボールカレー、フルーツヨーグルト、牛乳　でした。ミートボールが口の中でほろりとほどけ肉のうまみがカレーとともに口の中に広がり、とてもおいしかったです。フルーツヨーグルトもカレーとベストマッチで、子どもたちも大喜びでした。

１２月９日（火）

　今日は、古賀総合病院の助産師の方を講師にお招きして、「看護の出前授業」を開催しました。内容は、看護師になるためにはどのような進路があるのかや、男女間でよい関係を築くために気を付けなければならないこと、パーソナルスペースやプライベートゾーン等の性教育も行ってくださいました。２年生を対象に行ったのですが、みんなとても真剣に聞いていました。これからの人生には欠かすことのできない大切な内容です。しっかりと身につけていってくださいね。

　今日の給食は、麦ご飯、石狩汁、五目きんぴら、牛乳　でした。石狩汁は、鮭をはじめとするたくさんの具材の味が一体となってとってもおいしかったです。さらにきんぴらが加わり、ご飯がとても進む最高の給食でした。

１２月８日（月）

　今日の午後に第２回の明倫タイムを実施しました。明倫タイムとは、全校生徒を縦割りの小グループに分けて勉強する異学年交流の時間です。各グループとも普段とは違う環境で学習に集中して取り組んでいました。３年生が１，２年生の質問に答える場面も見られ、互いによい刺激になったのではないでしょうか。高鍋東中のよい伝統活動になっていくといいなと思います。

　今日の給食は、麦ご飯、中華スープ、チンジャオロース、牛乳　でした。中華スープは卵とコーン、鶏肉の取り合わせが抜群でとてもおいしかったです。チンジャオロースも野菜たっぷりでご飯がすすむ味付けでした。

１２月５日（金）

　今日は、学校給食試食会が開催されました。給食の内容はこのHPで紹介していますが、実際に食べたり、栄養教諭の先生の説明を聞いたりしてより一層理解が深まったのではないでしょうか？また機会がありましたら、ぜひご参加ください。

　先日の弁当の日の取組についてまとめたお便りが発行されました。生徒たちみんな、一生懸命に取り組んでくれたようです。 

R7.東中 弁当の日だより.pdf

　昨日の給食は、麦ご飯、豆腐と野菜のごま風味スープ、タッカルビ、牛乳　でした。タッカルビとスープの組み合わせが絶妙で、とてもおいしかったです。特にタッカルビは、コチュジャンの味付けがご飯にぴったりで、箸が止まりませんでした。

　今日の給食は、ココア揚げパン、肉団子スープ、花野菜サラダ、牛乳　でした。ココア揚げパンは生徒のリクエスト第２位だそうで、みんな大喜びでした。純ココアが使用されているだけあって最高においしかったです。もちろん、スープとサラダも！

１２月３日（水）

　今日、人権擁護委員の方々が来校され、６月にいただいた「人権の花」を育てる活動への協力に対して感謝状を贈呈してくださいました。校内の花壇に花が咲きほこっている光景は、心が和みます。しかし、それは当たり前のことではありません。こうやって花を提供してくれる方や花壇を耕し肥料をすきこむ人、花を植える人、水をやり雑草を抜く人等がいて初めて実現するのです。東中生には、できればその活動に何らかの形で関わってほしいし、そのことに気づくことのできる目や心を備えてほしいなと思います。ｐｓ　今、花壇にはＰＴＡの方々からいただいた環境整備費で購入した花が咲いています。

　今日の給食は、麦ご飯、ほうとう、いわしのみぞれ煮、ゆかり和え、牛乳　でした。今日の主菜「ほうとう」について、教室を回って生徒たちに聞いてみました。名前やどこの県の郷土料理なのか知らない生徒がほとんどでした。給食を通して、日本の郷土食について学ぶことができるなんてすばらしいですね。麵がもちもちで白菜、カボチャ、鶏肉、油揚げなど具だくさん、最高においしかったです。

１２月２日（火）

 　今日、火災を想定した避難訓練を行いました。最近、大分の佐賀関や香港の高層ビルなど大きな火災が続いていて、被害者も多く出ています。また、これから乾燥して火災が起きやすい時期でもあるので、気を付けていきたいものです。非常ベルを合図にグラウンドへ避難した後、１，２年生は消火訓練、3年生はスモーク体験をしました。今日の経験をいざというときに活かしてほしいのと、まずは火災を起こさない細心の注意を払ってほしいと思います。

　今日の給食は、麦ご飯、ごまみそ煮、カルシウムたっぷりサラダ、牛乳　でした。ごまみそ煮は、ごまとみその風味と味がご飯とマッチしていてとってもおいしかったです。あと、サラダに入っていたチーズが星の形をしていてかわいかったです。

１１月２８日（金）

　先週、耕して肥料を混ぜた花壇にかわいい花たち（ナデシコ、ストック、パンジー、ビオラ）を植えました。今回も環境委員会のみんなが活躍してくれました。いつもありがとうございます。しっかり準備をしたので、きっときれいな花を咲かせてくれると思います。学校に来られた際には、ぜひご覧ください。

　今日、地域にお住まいの方々が来校され、ご寄付をしてくださいました。普段から、高鍋東中学校のことを応援してくださっているとのことで、本当にありがたいことだと思います。これからも生徒たちとともに頑張っていきます。ありがとうございました。有効に活用させていただきます。

　今日の給食は、米粉パン、さつまいものクリームシチュー、フルーツカクテル、牛乳　でした。シチューの中のさつまいもがほくほくで噛むごとに自然の甘さが口の中に広がって、とてもおいしかったです。また合い間に食べる冷たいフルーツカクテルが最高でした。

シチューはルーから手作りだそうです。

１１月２７日（木）

　今日の午後、地域で活躍されている社会人３８名の方々が学校に来てくださり、１年生を対象にした「ひなた場」が開催されました。「ひなた場」とは、生徒と社会人の方々がそれぞれ人生グラフ（人生の中で起きた様々な出来事をグラフ化したもの）を作成し、それらをもとに１対１で語り合う活動です。初めて会う方々がほとんどで、最初は緊張の様子が見られた１年生でしたが、そのうち生き生きと語り合っていました。社会人の方々も生徒たちのコミュ力にびっくりされていました。今回伺ったお話を、これからの人生に活かしていってほしいと思います。

　今日の給食は、そぼろ丼（麦ご飯）、きゅうりとわかめの酢の物、ヨーグルト、牛乳　でした。そぼろ丼の具はもちろんですが、甘辛い汁を吸ったご飯がおいしすぎて、一気に食べ進めてしまいました。おいしかったです。

１１月２６日（水）

　今日の午後、高鍋町の研究実践報告会が本校で開催されました。生徒たちの学力向上を目指し、町内４校でそれぞれ研究実践に取り組んでいます。今年は、高鍋東中学校が５つの授業を公開し、その後研究協議を行いました。たくさんの先生方が見守る中、少し緊張の様子が見られた生徒たちでしたが、発表や活動に一生懸命取り組んでいました。これからも、生徒たちの学力向上のため、頑張っていきます。

【　英語科の授業　】

【　家庭科の授業　】

【　数学科の授業　】

【　美術科の授業　】

【　保健体育科の授業　】

　昨日の給食は、麦ご飯、大根のみそ汁、魚の甘辛揚げ、キャベツの甘酢和え、牛乳　でした。魚の甘辛揚げは、ふわふわ食感で味付けもご飯にぴったり、とてもおいしかったです。大根のみそ汁も最高でした。

　今日の給食は、梅菜ご飯、うどんすき、ひじきとごぼうのサラダ、牛乳　でした。梅の食感もあり、味とともにとても楽しめました。そこに甘いお出汁のうどんすき、サラダと最高においしかったです。

１１月２１日（金）

　今日の給食は、黒糖パン、ちゃんぽん、野菜サラダ、牛乳　でした。もちもち麵と豚肉、野菜が一体となって、食べ応えもあり、最高においしいちゃんぽんでした。週の最後の締めにふさわしいメニューでした。テストで疲れた生徒たちの体も癒されたことと思います。今週もごちそうさまでした。

１１月２０日（木）

　今日から２日間の日程で、校内テストが行われます。今日は１日目。これまでの勉強の成果を発揮すべく、みんな集中して取り組んでいました。明日まで、頑張ってください。

　今日の給食は、麦ご飯、豚汁、いわしの梅みそ煮、即席漬け、牛乳　でした。１１月も後半に入り、ずいぶん肌寒くなってきました。そうなると豚汁のような温かいおかずが身に染みておいしくなります。今日もとてもおいしかったです。

１１月１９日（水）

　本校生徒が国税庁主催の「税に関する作文」に応募し、優秀作品に選ばれたということで、今日、税理士の方が表彰に来てくださいました。中学生の段階で税に興味をもち、このような作文を書けるということがとても素晴らしいことだと思います。税理士の方も、「将来はぜひ税理士に！」と言われていました。

　花の植え替えに向けて、各クラスの環境委員会の生徒たちが、花壇やプランターの土を耕し、肥料をすき込んでくれました。昼休みの作業で生徒たちには申し訳なかったのですが、みんな積極的に作業をしてくれました。来週に花を植える予定です。

　今日の給食は、麦ご飯、カラフル麻婆豆腐、バンサンスー、牛乳　でした。麻婆豆腐は「辛い！」と言っていた生徒もいましたが、ご飯のおともに最高においしかったです。バンサンスーの甘酸っぱさが合い間にとても心地良かったです。

１１月１８日（火）

　今日の午後に、来年度入学予定の児童（小学６年生）とその保護者が来校し、説明会が行われました。中学生の授業を参観した後、体育館で生徒会のみんなによる学校紹介や中学校生活の説明、入学案内等が行われました。小学生たちは、最初は緊張した様子も見られましたが、とても一生懸命に話を聞いてくれていました。来年の入学が楽しみです。一緒に頑張っていきましょうね。

　今日の給食はひむか地産地消の日の献立で、麦ご飯、かき玉汁、チキン南蛮、きゅうりのコロコロ漬け、牛乳　でした。宮崎を代表する郷土食、チキン南蛮。もちろん生徒たちも大好きで、笑顔いっぱいに食べていました。

１１月１７日（月）

　１年生の家庭科の授業を参観しました。授業では、日常生活でものを購入する際の支払いの方法にはどのようなものがあるかを考え、現金払いとその他の支払い方法のメリット、デメリットについて個人で考え、その後グループで考えを出し合い深めていきました。社会人になる前に必ず身につけておかなければならない知識だなと感じました。

 　今日の給食は、麦ご飯、豚肉と里芋の含め煮、納豆サラダ、みかん、牛乳　でした。含め煮はたくさんの具が入っていて、それぞれの食感や味わいが楽しめ、とてもおいしかったです。リクエストの納豆サラダも生徒たちに大好評のようすでした。

１１月１４日（金）

　今日の給食は、コッペパン、チリコンカン、チーズサラダ、牛乳　でした。チリコンカンはメキシコ料理だそうです。これまで給食で食べたことはありますが、日常ではあまり食べる機会がありません。給食は食の幅も広げてくれるので、本当にありがたいです。今週もごちそうさまでした。

１１月１３日（木）

　町役場から講師の方をお招きして、高鍋の偉人講習会が１年生を対象に行われました。郷土の偉人である秋月種茂公と上杉鷹山公、そして明倫堂についても詳しく説明してくださり、とても勉強になりました。

 　２年生は、高鍋高校を訪問して高校の特色や学科の説明等を受け、授業も見学させていただきました。普通科、探求科学科、生活文化科の３つの学科それぞれがとても魅力的で、生徒たちも熱心に聞き入っていました。今回学んだことを、自分の進路選択の参考にしていってほしいと思います。

　今日の給食は、麦ご飯、団子汁、厚揚げとれんこんのそぼろ煮、牛乳　でした。団子汁に入っていた団子は、宮崎県産のお米が使われているとのことで、もちもちしていてとてもおいしかったです。

１１月１２日（水）

　１年生の美術の時間を参観しました。授業の前半、黒い袋の中にある物体を、手触りだけを手がかりにスケッチしていました。（ブラインドドローイングというそうです。）私もやってみたのですが、とても難しかったです。袋の中身は様々な種類、形状の貝殻だったのですが、後半ではその貝殻（自然物）がもつ造形美を生かして、日常生活に役立つものをデザインするという活動でした。生徒たちは、豊かな発想力でいろいろなものをデザインしていました。子どもたちの力ってすごいです。

　今日の給食も生徒たちのリクエスト、キムタクご飯、野菜スープ、かぼちゃとさつまいものコロッケ、添えキャベツ、牛乳　でした。キムタクご飯は、本当に考えた人はすごいですね。主菜、副菜も含め、とてもおいしかったです。

１１月１１日（火）

　今日は、木城町と高鍋町の小・中学校合同の学校音楽祭が、たかしんホールで開催されました。本校からは、先日の校内合唱コンクールで最優秀賞を獲得した３年１組の自由曲と３年生全員による課題曲、そして吹奏楽部の演奏を披露してきました。小学生の発表や他の中学校の合唱、いずれも素晴らしく、とてもいい刺激になったことと思います。

高鍋東小学校

木城学園

高鍋東中学校

高鍋西中学校

高鍋東西中合同の吹奏楽部

　今日は、「弁当の日」でした。自分の力だけで、もしくは家族と協力して作ったお弁当を、みんなとてもおいしそうに食べていました。

１１月１０日（月）

　現代社会において、スマホやタブレット等は欠かせないものになっていて、学校の授業でもその活用が進んでいます。一方で、スマホの使い過ぎによる悪影響が問題となっています。特に、青年期（小・中・高校生）においては、注意力や集中力の低下、視力低下、睡眠障害などの健康面への悪影響はもちろん、ＳＮＳによる対人関係のこじれにつながる場合も少なくありません。今日は、全校一斉に「スマホとの上手な付き合い方」の授業を実施しました。中学校は、将来につながる大切な進路決定の時期でもあります。自分の力でコントロールできるようになってほしいと思います。

　今日の給食は、麦ご飯、ポークカレー、大根サラダ、牛乳　でした。程よい辛さのポークカレーをご飯と一緒においしくいただきました。合い間で食べるサラダも大根がシャキシャキで、とてもおいしかったです。

１１月７日（金）

　大きな行事も終わり、いよいよ３年生は進路決定に向けての本格準備に取り掛かります。今日、保護者の方々にも来校していただき、一緒に進学説明会を開きました。生徒たちの一生を左右する大切な高校入試。絶対に不備や間違い、漏れ等があってはいけません。生徒と学校、そして家庭で連携を取りながら、大切に取り組んでいきたいと思います。

　今日の給食は、チーズパン、スパゲッティミートソース、グリーンサラダ、牛乳　でした。最初、パンにスパゲッティを挟んで食べようかと思っていたのですが、それぞれがあまりにおいしかったので、別々に集中して味わいました。

１１月６日（木）

　今日の午後、校内合唱コンクールが開催されました。各学級、学年別の課題曲と自分たちで選んだ自由曲を披露していきました。体育大会が終わってから今日までの約３週間、音楽の時間以外に昼休みや放課後などを使って、各クラス一生懸命練習に取り組んでいました。緊張の表情も見られましたが、仲間と協力して精いっぱい歌っている姿にとても感動しました。結果として金賞や最優秀賞は決まりましたが、練習に取り組んできた過程に大きな意味があると思います。仲間への思いやりの心や協力することの大切さ、最後までやり切ったという自信を、これからの学校生活に生かしていってください。期待しています。本当にお疲れさまでした。そして、感動をありがとう！

　昨日の給食は、麦ご飯、春雨スープ、ハンバーグのきのこソースかけ、牛乳　でした。きのこのたくさん入ったソースがたっぷりかかっていて、まるで煮込みハンバーグみたいでした。とてもおいしくて、ご飯がすすみました。

　今日の給食は、麦ご飯、鶏肉の塩スープ、大豆と小魚の揚げ煮、牛乳　でした。鶏肉の油と塩味が程よく合わさった塩スープがとてもおいしかったです。ビーフンやウズラの卵などの具材も最高でした。

１１月４日（火）

　今日から生徒たちは後期の清掃場所に変更になりました。高鍋東中の伝統の一つに「無言清掃」があります。自分の担当の場所を無言できれいにしていきます。そのためにも新しい担当場所の清掃手順をしっかり確認しておく必要があるので、今日はその指導が行われました。みんなで協力して、自分たちの学校をきれいにしていきましょう。

　 今日の給食は、リクエスト献立でした。メニューは、ビビンバ（麦ご飯）、わかめスープ、焼きプリンタルト、牛乳　でした。こんなにリクエストに応えてもらって、幸せな生徒たちです。特に３年生は、卒業まであと半年。給食を食べられるのもあと半年です。しっかり味わって食べてほしいと思います。

１０月３１日（金）

　今日、生徒会役員の退任式と任命式が行われました。これまで学校のため、そして全校生徒のために頑張ってくれた前役員のみんなに感謝状を、そして新役員のみんなに任命状がそれぞれ授与されました。前役員のみなさん、本当にお疲れさまでした。そして、ありがとうございました。新役員のみなさん、これからはみなさんが活躍する番です。それぞれの役割に責任をもって、頑張っていってください。

　今日の給食は、行事食「ハロウィン」。メニューは、コッペパン、かぼちゃのシチュー、フレンチサラダ、牛乳　でした。かぼちゃをふんだんに使ったシチューは、濃厚でとてもおいしかったです。今日の給食のおかげで、ハロウィン気分を味わうことができました。