校長室だより

　昨晩からの雨で、子ども達が登校してくるときも雨が降らないか心配しましたが、青空まででてきました、昼休みも子ども達は外で元気いっぱい遊んでいました。そのとき、一人の低学年の子どもがころんでしまったのですが、すぐにおきあがり服の汚れを落としていたところ、高学年の子が一緒によごれをおとしてあげていました。さすが「宮村っ子」感動してしまいました。
　本日の給食は、茎わかめご飯（わかめ、米、みずあめ）、牛乳
　なすの味噌汁（豆腐、油揚げ、みそ、なす、えのきだけ、にんじん、キャベツ、ねぎ）
　冷しゃぶサラダ（豚肉、たまねぎ、きゅうり、カラーピーマン）
　調味料として（にぼし、酒、塩、ノンドレッシングクリーミー胡麻）でした。
　　　

　本日は、8時前に少し雨がぱらつきましたが、傘は何人かがさす程度でした。挨拶の方も「正しい姿勢」の方もよくがんばっていました。
　本日の給食は、コッペパン、牛乳、イチゴジャム（みずあめ、さとう、いちご、りんご）
　ミートボールスープ（ミートボール〈牛肉、豚肉、鶏肉、パンこ、でんぷん、たまねぎ〉、しろいんげんまめ、はるさめ、にんじん、たまねぎ、キャベツ、きくらげ、ねぎ）
　ジャーマンポテト（ベーコン、じゃがいも、バター、たまねぎ、パセリ）
　調味料として（チキンスープ、中華用スープストック、しょうゆ、塩、こしょう）でした。
　

　本日も晴れていました。子ども達も元気な声での挨拶がんばりました。今週頑張ることの「正しい姿勢」も頑張れるようになりました。
　本日の給食は、ごはん、牛乳
　やまとに（豚肉、サラダ油、さといも、さとう、たまねぎ、にんじん、ごぼう、糸こんにゃく、たけのこ、しょうゆ）
　ごまじゃこあえ（ツナ、ちりめん、さとう、ごま、ゴマ油、キャベツ、きゅうり）
　調味料として（みりん、酒、しょうゆ、酢、にんにく）でした。
　

　本日は３のつく日で「みまたの日」、当番の子ども達が、正門・西門であいさつ運動をしてくれました。そのおかげもあり、全員元気な声で挨拶ができました。
　本日の給食は、ごはん、牛乳
　もずくスープ（かまぼこ、もずく、とうふ、たまねぎ、にんじん、えのきだけ、チンゲン菜）
　とりのからあげ（鶏肉、こむぎこ、でんぷん、揚げ油）
　ゆでキャベツ（キャベツ）
　調味料として（にぼし、しょうゆ、ノンオイルドレッシング、クリーミーフレンチ、塩、こしょう、にんにく、酒）でした。
　　　　

　今週は「正しい姿勢」をがんばります。「腰骨を立てて」「アゴを引き」「つねに下腹の力を抜かない」は、なかなか難しいかもしれませんが、持続力がつく、集中力がつく、内臓の働きがよくなり健康的になる等の効果があります。
　本日の給食ですが、むぎごはん、牛乳
　夏野菜のハヤシライス（豚肉、サラダ油、たまねぎ、にんじん、ごぼう、なす、ゴーヤ、マッシュルーム）
　フルーツ杏仁（杏仁豆腐〈みずあめ、さとう、でんぷん〉パイン、みかん、もも）
　調味料として（トマトケチャップ、ウスターソース、ドハイシルウ、デミグラスソース、ホワイトソース、赤ワイン、チキンスープ、塩、こしょう）でした。