学校からのお知らせ

本庄中日記

卒業式(会場)

おはようございます。
本日、第74回卒業式が行われます。
保護者の受付は体育館前となります。
新型コロナウイルス対策にご協力をよろしくお願いします。
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♪今日の給食♪

★☆ 献立 ☆★
麦ご飯 みやざきじとっこカレー フレンチサラダ 牛乳

~食材~
宮崎県産・・・牛乳 米 じとっこ 人参 キャベツ しめじ
国富町産・・・きゅうり



✿今日は、みやざきじとっこを使ったチキンカレーでした。いつもの鶏肉より、うま味があり美味しかったです。
 3年生は今日が最後の給食でした。それぞれ、色々な思いで最後の給食を食べたことと思います。
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♪今日の給食♪

★☆ 献立 ☆★
麦ご飯 玉ねぎのみそ汁 鶏天 キャベツ 一食かぼすぽん酢 牛乳

~食材~
宮崎県産・・・牛乳 米 鶏肉 大根 人参 ほうれん草 キャベツ



✿今日は、大分県の郷土料理「鶏天」でした。昭和の初めごろに、大分県にあるレストランで出されたのが始まりとされています。ぽん酢をつけて食べるところが、他のてんぷらと違うところです。ぽん酢のさわやかな風味でてんぷらもさっぱりと食べることができました。
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♪今日の給食♪

★☆ 献立 ☆★
麦ご飯 キムチーズ肉じゃが 海藻サラダ 牛乳

~食材~
宮崎県産・・・牛乳 米 豚肉 しいたけ 人参 キャベツ



✿今日は、「お楽しみ献立」でした。「キムチーズ肉じゃが」は、とっても人気のあるメニューの一つです。普通の肉じゃがに、キムチとチーズを加えた料理ですが、キムチとチーズの共通点と言えば、発酵食品ですね。発酵食品には、腸内環境を整えてくれる働きがあります。町内環境が整うと、免疫力が上がり、良いことづくしです。お便りにレシピを載せているので、ぜひお家でも作ってみてくださいね。
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♪今日の給食♪

★☆ 献立 ☆★
ミニチーズパン ポークビーンズ みかんサラダ チョコクレープ 牛乳

~食材~
宮崎県産・・・牛乳 豚肉 しめじ 人参 キャベツ
国富町産・・・きゅうり



✿今日は、豚肉と大豆を使った「ポークビーンズ」でした。「ポークビーンズ」は給食ならではの料理の一つです。豚肉にはたんぱく質、ビタミンB1、大豆にはたんぱく質、鉄分、食物繊維が多く含まれており、栄養満点の料理です。使う調味料は、砂糖、ケチャップ、ウスターソース、デミグラスソース、塩こしょうです。大豆水煮の缶詰を使えば、手軽にお家でも作れる料理なので、ぜひ作ってみてくださいね。
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♪今日の給食♪

★☆ 献立 ☆★
青菜ご飯 春野菜の吉野煮 ごま酢和え 牛乳

~食材~
宮崎県産・・・牛乳 米 みやざきじとっこ 干し椎茸 人参 キャベツ 竹の子

 

✿今日の吉野煮には、みやざきじとっこを使いました。また、今が旬の「竹の子」も加わり、とても春らしく仕上がりました。「竹の子」や「山菜」など、春に出回る野菜は、アクや苦みのあるものが多いですが、ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富に含まれていて、デトックス効果が期待できます。今しか味わえない食材を、給食でも積極的に使っていきたいと思います。
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♪今日の給食♪

★☆ 献立 ☆★
麦ご飯 けんちん汁 サケチーズフライ 野菜の二色和え 牛乳

~食材~
宮崎県産・・・牛乳 米 鶏肉 干し椎茸 白菜 キャベツ



✿今日のメインは、「鮭チーズフライ」でした。鮭の身はオレンジっぽい色をしていますが、この色は、えさとして食べているえびの仲間のオキアミの色になります。この色素は「アスタキサンチン」という名前で脳や目の疲れをとってくれる働きがあります。
 今日のフライは、チーズと青のりの風味が効いていて、美味しかったです。
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♪今日の給食♪

★☆ 献立 ☆★
麦ご飯 じゃがいものうま煮 野菜のじゃこ和え

~食材~
宮崎県産・・・牛乳 米 鶏肉 干し椎茸 じゃがいも キャベツ ごぼう



✿今日は、野菜たっぷりの給食でした。うま煮は、じゃがいもがほくほくしていて、ごぼうの風味が良かったです。野菜のじゃこ和えは、キャベツ・人参・もやしの野菜とちりめんじゃこがよく合っていました。
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♪今日の給食♪

★☆ 献立 ☆★
麦ご飯 中華スープ 酢豚 牛乳

~食材~
宮崎県産・・・牛乳 米 豚肉 干し椎茸 チンゲン菜
国富町産・・・ピーマン



✿今日のメインのおかずは「酢豚」でした。食べやすいように豚肉を小さめに切ってもらいました。中学生にはものたりなかったかもしれませんね。味付けは、酢・ケチャップ・オイスターソース・しょうゆ・砂糖でしました。しっかり味をつけたので、ご飯がすすみましたね。
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♪今日の給食♪

★☆ 献立 ☆★
マヨネーズパン クリームポタージュ えびと小松菜のソテー 牛乳

~食材~
宮崎県産・・・牛乳 鶏肉 キャベツ しめじ じゃがいも 小松菜



✿今日のおかずは、えびと小松菜のソテーでした。小松菜以外にも、キャベツや人参、しめじ、コーンなどの野菜がたっぷり入っていました。えびとベーコンのうま味が出ていて美味しかったです。
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落とし物について(お知らせ)

これまでの落とし物について、昼休み、調理室にて展示をしています。
生活委員会の取り組みとして、先週から明日までの展示となっています。
ご家庭で心当たりがありましたら、お子さんに学担まで問い合わせるようにお話をお願いします。年度末には処分をします。
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本庄中正門前

生徒の一人一鉢運動で育てている花を正門に飾りました。
花を愛でる季節となりました。
いよいよ3年生も卒業ですね。
明日も、県立入試をがんばってください。
数学では、今年度から直定規の使用となりましたので、間違いのないようにしましょう。
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県立高校入試(事前指導)

5校時に、県立高校入試の事前指導を行いました。
明日は、受検票などの持っていくものを忘れないようにしましょう。
配付されたプリントで確認をよろしくお願いします。
また、朝は渋滞も予想されますので、到着時刻には余裕をもって出発することをおすすめします。
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♪今日の給食♪

★☆ 献立 ☆★
麦ご飯 ハヤシライス コーンサラダ 牛乳

~食材~
宮崎県産・・・牛乳 米 豚肉 キャベツ しめじ
国富町産・・・きゅうり



✿今日は、ハヤシライスでした。ハヤシライスは、ハッシュドビーフとも言われ、牛肉を使いますが、今日は豚肉を使いました。豚肉のハヤシライスもさっぱりしていて美味しかったです。ハヤシライスは、玉ねぎも多く使います。玉ねぎは、しっかり熱を通すことで砂糖の50倍以上の甘味がでてきます。疲れをとったり、血液をさらさらにするなどの効果もあります。和洋中、どんな料理にも合うので、給食でもほぼ毎日使っています。
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♪今日の給食♪

★☆ 献立 ☆★
麦ご飯 呉汁 さんまのゆずみそ煮 昆布和え ひなあられ 牛乳

~食材~
宮崎県産・・・牛乳 米 大根 じゃがいも 人参 長ねぎ
国富町産・・・きゅうり



✿今日は、3月3日の「ひなまつり」にちなんで、「ひなあられ」がついていました。「ひなまつり」は「桃の節句」とも言い、女の子のすこやかな成長を祈る行事です。日本では、平安時代に女の子の遊びとして行われていた人形遊びから伝わりました。
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♪今日の給食♪

★☆ 献立 ☆★
麦ご飯 キムチチゲ 春雨サラダ 牛乳

~食材~
宮崎県産・・・牛乳 米 鶏肉 しめじ 人参 白菜 キャベツ
国富町産・・・にら



✿今日は、「キムチチゲ」でした。「チゲ」は、韓国語で「鍋」のことを言います。豆腐をメインした鍋のときは「豆腐チゲ」になります。「キムチチゲ」のことを「チゲ鍋」ということもありますが、「キムチチゲ」が本来の言い方だそうです。
 今日は、朝から雨模様で、肌寒かったので、キムチの辛さで体が温まりました。
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♪今日の給食♪

★☆ 献立 ☆★
麦ご飯 うったち汁 魚の南蛮づけ 牛乳

~食材~
宮崎県産・・・牛乳 米 鶏肉 じゃがいも 干し椎茸 長ねぎ 



✿今日のお汁は、佐賀県の郷土料理の「うったち汁」でした。佐賀県の塩田という地域の方言で、「旅立ち」という意味だそうです。今でも、就職や結婚で家を出る子供にこの料理を食べさせる習慣が残っているそうです。通常くじらの脂身を使いますが、今日は鶏肉を使いました。
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先輩の声を聞く会

朝の時間に、2・3年生が1・2年生の教室にて【先輩の声を聞く会】を実施しました。
これまでの経験を踏まえて、後輩に生活の仕方、勉強の方法、部活動について、お話をしました。とても有意義な時間となりました。
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桜メッセージ

3年生の教室に上がる階段横に1・2年生のメッセージを広報委員会が掲示しました。
卒業まで約20日です。どんなメッセージが届きましたか。
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コチョウランの展示

本日、「みやざき花で彩る未来」推進協議会から本校に、コチョウランを5鉢いただきました。3年生の教室前等に展示しました。ありがとうございました。

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♪今日の給食♪

★☆ 献立 ☆★
麦ご飯 チンゲン菜のスープ 鶏肉と野菜のみそ炒め 牛乳

~食材~
宮崎県産・・・牛乳 米 鶏肉 じゃがいも チンゲン菜 しめじ キャベツ
国富町産・・・ピーマン



✿今日のみそ炒めには、「テンメンジャン」という調味料を使いました。「テンメンジャン」は、中華料理に使われる調味料の一つで、「甘みそ」になります。キャベツの甘みも加わって、結構甘い味付けになりました。「テンメンジャン」は、北京ダックやマーボー豆腐などでも使われます。
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