江上先生と河野先生によるお話です。
保体部を担当していると言うことで、「立腰」についてのお話をしていただきました。
「目立つなと思う人は、姿勢がいいですね。実は立腰の姿勢を自然ととっているのです」
「姿勢がよくなると、いいことがたくさんあります。日頃から立腰を意識して健康な毎日を過ごしましょう」